冬天最怕慢性咽炎，堅持用它泡水喝可以根治

天氣轉冷，入冬之後，很多人覺得嗓子不舒服，以為只是天氣乾燥，多喝水就好了。但是後來開始咳嗽，咳痰，這才意識到，可能是慢性咽炎的癥狀。

不重視的後果是病情越來越嚴重，咽炎發作越來越頻繁，嚴重的根本就沒法說話，疼的難受，聲音嘶啞。

直到實在無法忍受了之後才去醫院治療。但是很多人反映吃抗生素、做過激光、熏蒸、吃過咽炎葯。不過都是吃藥就好，停葯就複發，反反覆復，咽喉的負擔越來越重。

大多數的慢性病治療更著重的是保養，西藥只能是治標不治本。中藥治本卻療效緩慢。食療在我國使用得爐火純青，早在原始人類在與自然界鬥爭的過程中，逐漸發現了有些動、植物既可充饑又可保健療疾，積累了很多寶貴的經驗。

對付慢性咽炎，中醫也有自己的一套食療法，那就是潤嗓山梔子茶，用料有橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草5種食物。

據古籍載橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效。其乙醇提取物有祛痰、平喘、鎮痛、抗炎、抗實驗性胃潰瘍、舒張血管平滑肌和抗房性心律失常等作用。

梔子清熱去火、消腫止痛。

甘草具有抗消化性潰瘍、抗炎、解毒、抗病毒、鎮咳祛痰、抑菌的作用。

羅漢果水提取物有止咳祛痰、涫下、保肝和增強免疫功能等藥理作用。

胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效，常用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。

潤嗓山梔子茶是5種食物同時發揮作用，是針對慢性咽炎的良方。喉嚨不舒服喝一段時間后咽喉會舒服了很多，喉嚨乾澀、異物感等情況會有好轉。

潤嗓山梔子茶的食材是經過粉碎處理後分裝到透氣的茶包袋裡，並且用獨立的塑封包裝，可以避免細菌入侵，還能長期保存。粉碎過後的潤嗓山梔子茶只要經過高溫開水沖泡就能把有效成分充分融入到茶湯里，治療的效果也會更好。

溫馨提醒，以下人群比較容易患上慢性咽炎：

1.教師、培訓師等進行用嗓過多工作的人；

2.抽煙喝酒多的人；

3.生活在霧霾城市中的人；

4.在一些煙塵比較大的工廠上班的人。