桃花可以泡茶喝,但是這樣喝更有營養

中醫專家認為,桃花有利水、活血、通便的功效;紅豆具有消腫、輕身的功效。適宜各類型水腫之人,清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩;紅棗其維生素含量非常高,有"天然丸"的美譽,具有,補血之。我們今天使用破壁機來製作桃花紅棗赤豆漿。

紅棗:10g;桃花:3g;紅豆:40g;枸杞:5g;純凈水:800ml

而且桃花還有養顏功效,主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。達到美白祛斑的功效。

將紅棗去核,桃花去蒂一起放入破壁機中。

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一鍵開起五穀豆漿功能。待自動斷電,即可倒出。

斷電后,破壁機上還顯示溫度,可以選擇適合的溫度進行飲用。適當加點糖,口感更佳。下午茶,我們可以使用大宇破壁機來製作這杯美容養顏的桃花紅棗赤豆漿,超高轉速打破植物細胞壁保留最全的營養,更促進人體吸收。

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