年夜飯之「涼拌菠菜」,近似水煮但不失美味,過年常吃不長1兩肉
涼拌菠菜雖然是一道素菜,我敢保證它在豐盛的年夜飯中絕對大受歡迎,為什麼呢?年夜飯肯定大魚大肉的佔據多數,那麼這道爽口的涼拌菠菜就成了萬花叢中的一點綠,雖做法簡單,但不失美味與營養,常吃絕對不長肉肉哦!持續關注我,我將更新更多做法超簡單的年夜飯清單哦!
材料:菠菜
調料:蒜、香油、鹽、生抽
做法:
菠菜去掉黃葉老根整顆洗凈,蒜搗成泥用溫水浸泡5分鐘。
鍋中燒水,沸騰後放入洗好的菠菜,斷生撈出過冷水后控水。
蒜水中加入適量的鹽、生抽、香油攪拌成味汁。
菠菜整顆擺好放入盤中,把味汁均勻的澆在上面就行了。
注意:
菠菜要在水開後下鍋,冷水下鍋就白費了。
蒜泥在溫水中浸泡5之後水也會變得辣的。
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感覺太清淡的可以根據自己喜好加入辣椒油、花椒油等。
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