塞牙，正常嗎？

隨著年齡的增大，吃飯「塞牙」的次數也越來越頻繁，好多纖維性食物不敢吃，這是怎麼回事？

「塞牙」在口腔醫學中被稱為叫食物嵌塞，又分為垂直嵌塞和水平嵌塞兩種類型。

垂直型嵌塞是因為牙齒經過長期的磨耗，使之失去正常的形態、位置或兩牙之間的接觸關係改變，吃飯時將食物擠壓到牙縫裡。

水平型嵌塞往往是因為牙齦退縮，后兩牙之間形成空隙，咀嚼時食物殘渣呈團狀塞在空隙內。長期的塞牙，可因嵌塞的機械作用和細菌定植，繼發各種牙周疾病的發生，隨著病情加重，最終導致牙齒拔除。

造成食物嵌塞的原因很多，可採取自我護理的方法，如餐後用牙籤或牙線剔除，用間隙刷清除等都是簡便有效的方法。如果食物嵌塞情況較為嚴重，需到醫院進行檢查，醫生會針對原因進行處理。

以下列舉幾種常見問題的處理方法：

1.牙齒合面的過度磨損、邊緣嵴或溢出溝磨平、兩牙之間的間隙變窄或相對應的牙有一形似棒頭樣的牙尖，而鄰面接觸關係是基本正常的情況下，可通過磨改牙齒的外形來消除食物嵌塞。

2.鄰接區不緊密的，可以通過樹脂充填或全冠修復來關閉增寬的間隙。

3.鄰合面有齲洞而造成的食物嵌塞，在充填齲洞的同時恢復鄰接面。

4.青少年牙列不齊或先天性牙列稀疏等原因造成的食物嵌塞，做正畸矯治是較理想的方法。

5.缺牙后應及時鑲牙，防止對合牙伸長或使兩側鄰牙向缺牙區傾斜而發生食物嵌塞。