持續腹瀉無明顯誘因 竟然是「過敏」！

江蘇省中醫院消化科主任醫師周醫生介紹，病區曾收治一名患者趙某，65歲，兩個月前無明顯誘因出現腹痛、腹瀉等癥狀，每天4次以上稀便，外院胃鏡診斷為「十二指腸炎」，服用制酸劑和抗炎葯過後，病情稍微好轉。一個月前，趙某腹痛、腹瀉癥狀突然加重，而且出現黑便，踝、膝關節腫痛，四肢散在紅斑、皮疹，遂複查胃鏡診斷為「慢性胃炎、十二指腸炎」，但用藥之後病情仍然不見好轉，被苦苦折磨了近2個月，趙某幾經輾轉來到省中醫院消化科求診。

主任在查房時發現患者四肢有紅斑、紅疹呈對稱性分佈，詳細追問病史時發現，「以前腹痛、腹瀉時伴有下紅斑、紅疹」，未予重視。結合趙某的癥狀和病史，經過相關檢查及相關科室會診，最終確診為「過敏性紫癜」。

主任醫師周醫生介紹，如今各式各樣的過敏層出不窮，幾乎無處不在：有時候聞聞花香，噴嚏會打個不停；小孩在草地上打滾玩耍，皮膚就變得奇癢難忍；去夜市吃點海鮮，皮膚上就起滿紅斑……這些都是過敏「小兒科」，如果臟器過敏，輕者像上述患者出現腹痛腹瀉，重者甚至過敏休克，危及性命。

中醫認為，過敏與體質有很大的關係，屬於中醫特稟體質（先天稟賦不足的體質）之一。多由於先天稟賦異常，正氣不足，肺衛不固，以至於風、寒、燥、火、濕等病邪入侵所致。

如何抗過敏呢？

1、遠離過敏原,中醫調理。患者在遠離過敏原的同時，通過一些方法來積極改善體質、扶助正氣。可以通過中藥調理如黃芪、防風、白朮等，可以補氣固表、脾胃、祛風散風，對於抵抗外邪入侵，提高人體抗病能力，預防過敏性疾病均有明顯功效。

2、保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉。增強機體的抵抗力和適應能力。運動專家進行的3項研究指出，每天運動30～45分鐘，每周5天，持續12周后，免疫細胞數目會增加，抵抗力也會相對增加。

3、保持樂觀情緒。樂觀的態度可以使人體處於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的激素成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲，樂觀的情緒非常重要。

4、限制飲酒。每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。

5、每天適當補充維生素和礦物質。身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力，都和維生素、礦物質有關。（人民網）