厭食症女孩減肥到走火入魔只剩31公斤! 康復后超美 電暈網友

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現代人「以瘦為美」的審美觀仍深深影響許多女性，為了追求美觀而變得骨瘦如柴，因此健康出問題的人更不在少數。來自英格蘭的22歲女子愛蜜莉（EmelleLewis）就是這樣的案例之一，她在過去6年深受厭食症所苦，最嚴重時體重只有31公斤，當時的她為了燃燒更多卡路里，除了睡覺以外的時間，拒絕坐下和躺下，對體重的執著超乎常人想像...

現正就讀心理學系的愛蜜莉在15歲那年得了厭食症，當時的她因為同齡好友都交了男朋友，只剩下自己還是單身，讓她感到非常自卑，覺得一切都是因為自己「又胖又丑」的關係，才會沒有男生喜歡她。

自那時起，愛蜜莉每天勤上健身房，卻不覺得運動有效果，於是狠下心逼自己挨餓，如果要進食也只能吃蔬菜，這樣極端又不健康的飲食方式讓她體重急劇下降，卻也因此搞壞身體，她也因此住院高達7次。

當時的愛蜜莉體重最輕只有31公斤，整個人骨瘦如柴，彷彿輕輕一碰就碎，但她並不覺得自己很虛弱，因為她很快就習慣了紙片人「輕盈」的體重，也拒絕接受任何治療，甚至覺得身邊想幫她的人都是在害她。

直到有一天，愛蜜莉看見Instagram上那些厭食症患者分享自己的心路歷程，以及從瀕臨死亡到恢復健康的照片，她才驚覺自己這些年來的心態有多麼不健康，何況她根本一點都不想死。

「我記得那時我躺在床上，覺得自己快死了，這才發現我的人生並沒有達成什麼，這不應該是我結束人生的方式，那一刻起，我明白自己必須振作，讓大家知道我應該成為什麼樣子。」

愛蜜莉決定改變飲食習慣，同時進行增重訓練，原本整天只吃蔬菜的她，後來一天都要吃上六餐，總共2800大卡。「剛開始時，我其實有點害怕，我不斷問自己『真的準備好了嗎？』我媽知道后，打了好幾通電話給健身教練們，我爸和我的心理醫生則認為我會和之前一樣放棄自己。」

愛蜜莉之所以堅持下去的動力，就是想證明給身邊的人看，讓他們知道自己絕對辦得到。「我每天晚上都會去健身房，周末就會吃大餐來犒賞自己，像是巧克力或冰淇淋。」

「我從高中就開始減肥了，因為一直覺得自己很肥，所以我生病時從不覺得自己有問題，我認真以為我可以用那樣的體重生活。那些想幫助我的人，我都覺得他們在騙我，想毀掉我的人生。」她表示，自己很習慣過輕的體重，唯一無法忍受的是畏寒，「有時會冷到讓我痛苦的地步。」

現在的愛蜜莉體重來到了55公斤，體態恢復成健康女性的模樣，臉色也變得相當好，她對自己現在的模樣感到非常自豪，也更有自信，除了身體變健康之外，感覺心智也變堅強了，「現在的我，覺得自己可以完成任何事情。」

她回想自己重拾健康的過程，認為康復的重要關鍵在於重訓和身邊人的鼓勵，「厭食症會給人『我不想好起來』的負面想法，最好的對抗方式，就是一再提醒自己『那些想法都不是真的，那並不是真正的你！』」

厭食症帶給人的影響真的很大很大，看著愛蜜莉能重拾健康的身體和心靈，真的很為她開心！