神奇補品海參黑豆水

前段時間雙十一，

兔子可是熬到晚上十二點血拚的人，

要問兔子買的東西里花錢最多的是什麼，

答案就是

海參！

兔子買海參並不是自己吃的，

而是買給父親大人的。

海參補腎的效果特別好，

但是估計很多人常吃海參，

卻沒有特別明顯的感覺，

這可能是因為大家吃的方法不對。

以兔子目前的知識來看

海參的最佳吃法是海參黑豆湯

就是海參1個加黑豆一把慢慢燉湯，

熬到酥爛，然後連豆、海參，帶湯一起食用。

效果真的特別棒。

兔子的父親大人是一個多年的糖友，

糖尿病是一個慢性消耗性的疾病，

到了去年，父親大人身體變得很差，

體重減輕，

經常飢餓，

耳鳴，

脾氣大，

牙齒鬆動。

肝腎兩虛，常生氣和母上大人吵架，

在家一致是霸王的母上大人也開始讓著他。

常生病的人，或者有慢性病的人往往肝腎兩虛，

真的很難抑制住自己的脾氣的。

兔子那會有幸看到《圓運動的古中醫學》

看到海參黑豆湯這個補腎的食療方，

抱著試試的心態給父親大人用了2個月，

反饋說效果很好，

再過了2個月兔子回家的時候發現

父親的體重慢慢上來了，

腿上、身上開始有肉了，

僅剩不多的頭髮開始變得有光澤了，

精氣神好了，

不再經常飢餓了，

身體舒服了，

也不愛發脾氣了。

感恩《圓運動的古中醫學》

感恩彭子益彭師。

以後會讓父親大人一直吃下去，

唯一不太滿意的是雙十一賣家突然把海參變成更小的，

雖然個數多了，

但是怕效果不好，

下次一定買大的。

至於具體做法兔子在公眾號發過，

下面就直接複製過來了，

真心強烈推薦給各位糖友，各位老年腎虛或身體不好的人，

效果誰用誰知道。

關於海參黑豆湯，彭醫師認為，患糖尿病以後小便多，是因為患者肝也出現了問題，這種情況比較難治。基於腎氣丸（中醫名方）的原理，彭醫師總結出，用遼海地區多刺的小海參一枚，黑豆1把，煮到極爛，然後食用，可以很好地改善糖尿病。

彭醫師認為，患糖尿病以後身體虧損嚴重，不是簡單用藥就能治好的（嗚嗚，這個兔子深有體會）。

而海參黑豆湯中海參為「血肉有情之品」（藥材為人或動物等的血、肉等，這些藥材可以補助人的精、氣、神三寶，整體調理身體），能補腎陽（火），此方中的黑豆為上佳的補腎雜糧，能補腎水（陰），喝這個湯，身體陰陽（水火）平衡，大大好轉。腎虛的人和年老腎虛的，服用海參黑豆湯有不可思議的神奇作用。

彭醫師認為，凡是補品，一般連續長時間進補，都會有一些不盡人意的方面，比如說使人出現肚子發脹或者身體燥熱等不適後果，有的時候甚至功效都抵不過它們的副作用（這個兔子也深有體會，曾經一次吃黃芪吃到頭暈，老是喝八珍湯喝到月經不調）。

但是長時間食用海參黑豆湯，越久越會覺得神清氣爽。如果終身服用的話，還有益壽延年的作用。

煮的方法是：先將海參用溫水泡1小時，然後將表面沙子之類的雜物和泡海參的水去掉，再加上水2大碗，黑豆1把，微火燉8個小時，將海參中的泥沙剝去（注意不要將海參的腸子扔掉），最後連湯、豆帶海參一起食用。

海參黑豆湯的精華全在湯裡面，一切腎虛導致的疾病均可以用這個湯來改善。對於精神不振、食慾下降、服了補藥虛不受補的人，都可以用這個方法迅速提升機體的中氣。

服用海參黑豆湯的時間也是有要求的，須在晚上12點到3點之間，起到的功效更大。凡是半身不遂，經脈不通、婦女腹中出現腫塊，都可以靠晚上12點到3點之間身體經脈運行的力量，來增加海參和黑豆的補益能力，恢復身體的中氣。

自己做的時候，將海參1隻，泡1小時后倒掉水，除去表面泥沙，然後加水1晚泡24小時，然後將黑豆1把（15~20克），洗凈，加入海參中，再加1碗水（原來泡海參的水繼續使用，總共水約2碗，600~800毫升），在砂鍋中大火燒開，小火慢燉8小時，也可使用高壓鍋燉3小時，至海參軟爛，即可食用。最好當天燉當天食用，效果最佳。如不方便，也可一次做3天的量，放冰箱中待食用。

最佳的食用時間是凌晨12點至3點，湯、豆和海參一起食用，如胃口不佳，吃不下，則須將湯分次飲用完畢，同時將海參吃掉。

如在凌晨12點至3點間食用不便，可在晚上睡前食用。海參黑豆湯適宜糖尿病患者、腎虛者和身體虛弱的老人食用，長期食用效果更佳。通常食用海參黑豆湯無不良後果，若個別人飲用后出現身體不適，停止食用即可。

最後給大家說說關於海參的小常識

海參的營養價值

海參海參生命力極為頑強，擁有超強的自我修復能力。將海參切為數段投放海里，經過3~8個月，每段又會生成一個完整的海參。當遇到天敵時，海參會迅速地把自己體內的五臟六腑一股腦噴射出來，讓對方吃掉，自身藉助排髒的反衝力而逃命。而沒有內髒的海參不會死掉，大約50天左右，它又會長出一副新內臟。

泡發:干海參無法直接食用，須經泡發才能食用，如果泡發得當，干海參不僅可以還原鮮美味道，還會滲透出鮮海參不具備的獨到美味。如果泡發不當，可能會破壞干海參的營養價值。

1.將干海參浸沒於冷的純凈水中，水深沒過海參2~3厘米，每天換1次水，浸泡1~2天，當手捏無硬心時將海參撈出，順切口切開，去除沙嘴內臟和腸雜，用涼水沖洗乾淨，放入無油的鍋內加水煮沸，文火煮半小時，離火后自然冷卻至室溫後置於冰箱冷藏室內，每8小時換次水，再泡發24~48小時即可。該法泡發的海參個頭大口感好，但相對麻煩，流失的營養也較多。

2.將海參倒入冷水中煮開，小火燜煮4小時，撈出搓去海參表面的沙粒，再用清水洗凈后剖開腹部，取出內臟腸雜。換上新水上火煮60分鐘，然後再用原湯把海參泡起來，過24小時后即可食用。

3.將干海參放入清水中，浸泡3，每天換水2~3次即可（夏天放入冰箱冷藏室，以防變質）。3天後撈出洗凈、開肚、取出內臟腸雜等，繼續浸泡至無硬心，彈性較佳即可。此法泡發的海參個頭較小，營養損失較少。

注意泡發海參時，不要使海參接觸油脂、鹼、鹽等，否則會妨礙海參吸水膨脹，降低其品質，甚至導致不能泡發。海參每次不要泡發太多，泡好后應3天內吃完，刺參腹中的內壁和腸雜不必完全扔掉，是可以食用的，泡發海參最好用純凈水，換水過程中不要對海參進行搓洗，發好后等食用時一次性洗凈即可。