嬰兒預防安全和健康護理

​預防嬰兒猝死症

嬰兒猝死症簡單的解釋就是原本檢查沒有任何問題的健康嬰兒,突然無預警死亡,多半發生在睡眠中,不分人種地域,多發於2~個月。

發生趴睡致死時,都會被拿來大作文章,然而,趴睡能讓嬰兒睡得更安穩和減少驚跳反射,比較難取捨,我們要先知道,猝死的原因之一是趴睡所導致,但是發生猝死的原因卻不只是因為趴睡,還包括先天性疾病,溢奶,神經系統,心肺功能,溫度過高或過低,早產兒,意外等等,另外,母親懷孕時年齡過低,懷孕時抽煙或吸毒,同樣容易導致寶寶發生猝死,媽媽應該對新生兒狀況提高注意力,在決定睡姿時,可以詢問小兒科醫生,YO媽分享一下決定睡姿的初步判斷:

不適合趴睡的寶寶:先天性心臟病、心肺功能相關問題、腸套疊、腸胃先天性疾病等等。

適合趴睡的寶寶:容易嘔吐、胃食道逆流、呼吸道異常、斜頸、感冒有痰時等等。

餵奶的學問

一、奶瓶的選擇與瓶喂的方法

要選擇有防脹氣裝置的奶瓶,不管是選擇圓孔、Y字孔或十當你發現寶寶餵奶時間變得很長,而且喝不完時,就要考慮是否是奶嘴頭過小應該更換的問題。

奶瓶喂的方式應該要是先喂到八分飽就要拍嗝,喂完后再拍嗝,拍嗝后確認還要不要喝,因為嬰兒喝進去的都是以空氣居多,媽媽必須先確認他的肚子內是否都是奶,小嬰兒溢奶很正常,而且有小溢奶才代表有吃飽。

如果喂完還是哭鬧,建議試著增加奶量。

有些寶寶個性很急,喂到一半或八分飽拍嗝會生氣哭鬧,建議還是先喂完在拍嗝。

二、減低噴射性吐奶的方法

新生兒的食道末端括約肌發育尚未成熟,喂完奶拍嗝,翻動身體都有可能吐一口奶或更多,這是正常的,新手媽媽不用擔心而一直減低奶量。

比較需要注意的是噴射性吐奶,像噴泉一樣將奶一口氣全部吐出,噴射性吐奶原因可能是生病(喉嚨有痰、幽門狹窄),建議看醫生,但絕大多數是喝進去過多的空氣。

餵奶時要注意寶寶喝進去過多的空氣,拍嗝一定要徹底,避免喝完奶就讓寶寶睡覺,豎著抱半小時左右。

新生兒也非常會打嗝,造成原因有奶孔太大,喝的速度過快等,拍拍背舒緩下就行,不需要貴過度緊張。

三、親喂母乳的方法

餵食時間長短因人而異,有一定比例的寶寶吃一邊乳房就飽了,不小心睡著要叫醒,有時候新生兒只是含著吸允,沒有在喝奶,你要把乳頭拿出來,叫醒寶寶在繼續喂,維持清醒的吃奶或更換另一邊給寶寶吸允,一直喝到寶寶鬆開口,下一次餵奶從上一次結束的那邊或沒有吃的那一邊開始,乳汁前半部水分比較多,是給寶寶解渴的,後半部脂肪較多,你必須確保寶寶有喝到后奶,很多新生兒因為吸允力較弱,只喝到前半部分的奶就累了不喝了,結果不到一小時又餓了,如果發現寶寶很快就餓著要喝奶,表示他只喝到前奶或喝到一點而已,要注意自己的餵養方式,寶寶的銜乳姿勢,當然,每個媽媽的情況不同,有少數媽媽會只喂單邊,對於親喂母乳有疑問時,多諮詢身邊有經驗的媽媽或者醫護人員。
​很多媽媽會害怕喂不飽寶寶而改為瓶喂,對自己要有信心,相信自己一定能餵飽寶寶,第一個月寶寶吸允力很弱,也需要時間練習吸允,多給寶寶一點學習的時間。

如何為寶寶洗香香

寶寶出生后,除了喝奶,睡覺外,洗澡也很重要。為寶寶洗澡,一方面是為了寶寶的衛生,健康著想,一方面父母也可以藉此觀察寶寶的成長及身體狀況,還可以增進親子感情,由於新生兒軟綿綿的,很多新手爸媽不敢為寶寶洗澡,擔心會發生嗆水意外,這些都是信心問題,如何為新生兒沐浴?只要掌握以下幾個重點,就可以輕鬆為寶寶洗香香咯!

一、準備沐浴用品

選擇嬰兒專用的沐浴露,澡盆、紗布巾、浴巾、嬰兒衣物、尿片、嬰兒專用護膚用品、棉簽。洗澡前要先準備齊全,浴巾、紗布衣、尿片一定要先打開鋪好,這樣洗完澡才能儘快幫寶寶穿衣,不僅能避免寶寶著涼,也比較不會手忙腳亂。

二、合適洗澡的時間和環境

盡量在餵奶前或是奶后一小時為寶寶洗澡,以防溢奶,室內溫度要保持在二十五度以上,天冷時可借用取暖器,浴盆內先放好冷水再加熱水,水溫控制在三十八度~四十二度之間,盡量在十分鐘之內完成,以免水溫下降受涼。

三、沐浴步驟有順序
採取橄欖式抱法為寶寶洗香香,用左手手掌拖住寶寶的頭頸部位,再用手臂夾住寶寶的腰臀部位,這樣就可以固定寶寶,不用擔心滑落,先洗臉在洗頭,最後洗身體。

臉部清洗:用紗布巾的角落分別擦拭雙眼,眼角內向外擦拭,避免交叉感染,再依序清洗鼻孔、耳朵、臉部,使用清水就行。

頭部清洗:用左手大拇指、中指分別壓住寶寶耳朵,防止耳朵進水,另一隻手用紗布斤沾濕寶寶的頭髮,在抹沐浴露輕輕搓洗,最後再以紗布斤沾水后洗凈並擦乾。

身體清洗:先用水輕拍寶寶胸前,讓寶寶適應水溫,再抱入浴盆內,以左臂支撐寶寶背部,左掌拖住寶寶左腋下,依序清洗頸部→胸部→雙臂→腋下→腹股處→生殖器→下肢,接著用左右兩手的虎口抓住寶寶的臂腋處,再以右手拖住寶寶的左腋下,讓寶寶趴在右手臂上,清洗後背→臀部。

洗好后,用大毛巾擦乾,尤其耳後、頸部、腋下、關節、腹股及皮皺褶處,然後,塗抹潤膚乳或嬰兒油滋潤寶寶的肌膚,另外抹上護臀膏,防止紅屁屁,在包上尿布,穿上衣服就好了。

以上是YOYO媽在YOYO小月齡護理的流程和方式,僅供參考,有什麼疑問,或者嬰兒用品類有不清楚可以私信YOYO媽,幫你推薦實惠好用的。

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