脊柱側彎手術太可怕 隔著屏幕都覺得疼 嚇得我趕緊坐直
壹姐之前寫過一些關於脊柱變形、脖子疼、腰肌勞損的文章，可是大家一點都不在意，這回我找到一個厲害的視頻來治你們的病了。
3D版脊柱側彎手術的全過程，壹姐看完也感覺毛骨悚然，瞬間把自己的腰板又挺了挺，你們這群不見棺材不掉淚的都好好瞧瞧！這手術啊……隔著屏幕都覺得疼！
脊柱側彎手術全過程
切開皮膚露出脊柱
拿儀器在裡面掏阿掏
置入鋼釘和矯正器
就算是打了麻藥
隔著屏幕都覺得疼！
看得我背脊發涼，
渾身上下毛骨悚然！
連壹姐這個學醫的人都被嚇到了，網友們更是怕的要死了：
@黃鉅凱-：看的真的好恐怖！駝背好久了，真的沒辦法矯正了嗎？
@我妹妹在家：側彎，角度並不大，可是腰雖然很細卻不敢穿露肚臍的衣服，因為腰不直。這個不一定是坐姿影響的，不過得病後確實坐姿會歪。
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@HiJoyAo：看完之後...提心弔膽的癱在沙發上
@紫荊花hymh：知道為什麼骨科是力氣活了吧！手術室常備什麼螺絲刀啊，扳手啊…
@彭喆：麻醉了，沒什麼痛感，但是術后就……為了防止你們來醫院受罪，平時注意坐姿，保護好脊柱！
@07_KT君：在醫療器械公司幹活的我，想告訴你們，這手術還不是窮人做得起得一顆螺絲釘就5千塊……
@墨入衣襟尚未枯：小學老師讓你坐正坐直千萬別當耳旁風，這個手術費用並不多，大概三千多，但是材料費貴，一顆鈦合金骨釘六千五，並且終身都長在裡頭，這是2011年暑假北京協和的價格一個脊椎側彎手術花十多萬跟玩似的。
測一測你的脊柱側彎了嗎
放鬆站立，觀察雙眼是否在同一水平線上
如果眼睛在同一水平線上，說明頸椎沒有出現斜頸的情況。
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背對站立，觀察兩側肩線是否對稱
人的肩形不一樣，有的人肩比較方，有的人肩比較溜，但兩側肩線應該是對稱的。如果肩線對稱，說明胸段脊柱沒有問題。若是出現了明顯的「一肩高、一肩低」，就可能是脊柱側彎的表現。
觀察腰際線是否對稱
如果腰段脊柱出現側彎，一端的腰際線會加大、一端會消失。
臀部和大腿鏈接的臀線是否水平
如果人體肢體長短出現問題，或是脊柱側彎，臀中肌會出現不對稱。
身體輕輕前傾，雙手自然下垂，低頭、彎背，用手沿著脊柱摸下來……
背部出現的紅色印記若是居中，則是正常，如果出現了側彎，那麼背部一側就會明顯鼓起來……
脊柱側彎有哪些危害？
輕度至中度的脊柱側彎並不影響內臟功能或者其它身體機能。
只有嚴重的脊柱側彎，一般至少超過60度才會導致胸腔和腹腔的空間明顯減小，從而引起心肺和胃腸受壓而出現相應的功能障礙。
心肺功能障礙是指活動耐量降低，比如走不了多遠就氣喘吁吁心跳加速，或者上兩三層樓就走不動要休息一會才能繼續爬樓。腹腔空間減少會導致飯量下降，嚴重時還會影響懷孕。
脊柱側彎一定要做手術嗎
輕度的青少年脊柱側彎：（側彎角度 30 度以下的），觀察即可，同時進行背部肌肉鍛煉，即俯卧位，頭和腳同時上抬（燕子飛）；雙肩和雙上肢交替后伸；雙髖關節和雙下肢交替后伸。
定期到醫院複查，監測側彎是否變嚴重。30 度以下的脊柱側彎，成人後加重及出現其它健康問題的風險很低。
中度的青少年脊柱側彎：（側彎度數 30°到 45°之間的），一般推薦採用支具治療。
重度的青少年脊柱側彎：（側彎度數 45°以上），由於畸形重，幾乎可確定出現成人後加重及其它健康問題（影響心肺功能）。
胸彎大於 80°的重型側彎患者，最終可能出現氣短或其它肺部問題。此時需要聽從醫生建議，根據側彎的實際情況決定是否接受手術。
日常三招預防脊柱側彎
貼牆站
每日貼牆站10分鐘左右，休息30秒，再站10分鐘左右。在站的時候需要腳後跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、後腦勺貼牆，手臂外旋，同時收緊下腹部，配合進行腹式呼吸。
小燕飛
在硬床上或乾淨的硬質地板上，取俯卧位，臉部朝下，雙臂以肩關節為支撐點，輕輕抬起，手臂向上的同時輕輕抬頭，雙肩向後向上收起。與此同時，雙腳輕輕抬起，腰底部肌肉收縮，盡量讓肋骨和腹部支撐身體，持續3-5秒，然後放鬆肌肉，四肢和頭部回歸原位休息3-5秒再做。每天可做30-50下，並長期堅持。
吊單杠
身體懸空的時候膝關節保持微彎曲的狀態，踝關節相互交叉。保持頭部居中且與脊椎成一條直線。雙手間的距離保持與肩同寬。將身體垂直向上拉動，直到胸部上部與單杠保持在同一水平線上，關節完全舒展開來，使得身體向下移動，恢復至初始狀態。
小編說兩句
視頻中的那個人脊柱側彎已經很嚴重了，所以需要打鋼釘，這個手術又貴，風險又大，做完手術還得疼好幾年，這可是脊柱啊！
我們當年處死小白鼠的時候，就是按住腦袋拉住尾巴，使勁一拽，脊柱斷了，小白鼠死了，百試百靈。
人的脊柱稍微出點問題，就可能導致偏癱，發炎的話就會各種疼，動一動就疼，躺著不是，坐著也不是，簡直難受死了……
聽說胸大的人更容易彎腰駝背，嚇得壹姐趕緊摸摸胸口，揉了揉自己的胸。
大家以後一定要注意坐姿，不要坐的歪七扭八，尤其是葛優躺那樣的，不要蹺二郎腿，不要總用一邊手拎重物背包！
這個視頻，與君共勉，轉給你在乎的人吧！