俗話說「十男九痔」、「十女十痔」。有些誇張，但是隨著人們生活節奏的加快，長期伏案工作的久坐，愛食辛辣食物、精神壓力大等等等原因，現在得痔瘡的人是越來越多！

很多人不懂什麼是痔瘡，痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。

看明白了？沒懂？其實痔瘡就是一個帶淤血的靜脈團，類似小肉瘤一樣的存在，不過裡面都是血液罷了。

痔瘡一般有內痔、外痔還有混合性的。今日給大家說說外痔：

首先痔瘡為什麼會出血：

前面說了痔瘡就是一個靜脈團，當你排便時用力過猛，劇烈活動或用力咳嗽使肛門緣靜脈破裂，血液外滲到結締組織內，成為血塊。在肛門部皮下生成圓形或橢圓形腫塊，大小不等，位於肛管內或肛緣外。腫塊初起時較軟，幾天後變硬，這時可以用土醫之家痔瘡膏外敷。如未發炎，腫塊可在3--4周內完全吸收消散，不留痕迹；如反覆發炎，腫塊內結締組織增生，可變成結締組織外痔；如發生感染，可生成膿腫。懂了么。

為什麼會出現這種情況呢：你可能有以下原因：

不良排便習慣

蹲廁過頻、時間過久容易引起外痔。

持續腹壓增高

妊娠、前列腺肥大也是造成外痔的原因。

其它原因

高血壓、肝硬化、動脈硬化、肛門直腸慢性炎症等。

不良體位、過度疲勞

如久坐、久站、久蹲、久行是外痔的原因。

不良飲食習慣

過食肥甘厚味、辛辣刺激食物容易引起外痔。

這些都是誘因。

怎麼自己治療呢：

現在常以手術切除或手術切開剝離血為主，患者痛苦較大，但以溫鹽水坐浴法治療該病可獲奇效，可使95%上的病人免受手術之苦，現將該法介紹如下。在2000ml溫水放人兩調羹用鹽（偷偷告訴大家一個小的方法，用潔爾陰代替鹽巴，不要覺得不好意思）坐浴，時間約10～15min，1日2次。一般治3天後，腫物明顯縮小，脹疼減輕，1周后，肛門腫物基本消失。若腫物表面有輕度糜爛出血，疼痛狀較明顯時，則坐浴后配合局部紅霉素軟膏、也可以用些痔瘡膏。

其實中醫有一句話我覺得特別好：「不治已病治未病」，故而預防最重要：

1、少喝酒、少吃辛辣刺激食物、平時注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多運動，以保持大便通暢並養成良好的排便習慣；2、心情舒暢別鬱悶，大便通順別秘結，多吃蔬菜別吃辣。3、及時治療肛門炎症性疾病；4、養成良好的大便習慣，保持大便通暢。5、適當運動，注意改變體位。多做活動別久坐，有病早治別久拖。

以上就是一些小的知識點了，當然治病還是要到正規醫院的。