金葚寶：魅力女性的桑葚酒養生之法！

法國女人以其優雅享譽全球，駐巴黎的《紐約時報》特派員曾經說過：若世界上真的有如何優雅美麗變老的秘訣，那法國女人一定知道那是什麼！她們都會說：「我每天都喝一杯葡萄酒。」

而在娛樂界出了名的愛喝紅酒的明星也不在少數，比如趙薇，目前已有自己的酒庄；林心如每天睡覺前都會來杯紅酒；范冰冰自曝自己的保養秘訣就是每天喝點紅酒；還有蔣欣、劉濤、劉嘉玲等等都是紅酒愛好者。

愛喝紅酒的女人往往能給人一種優雅高貴的自信感，紅酒除了能給人一種內在的氣質美之外，還能起到養生的效果！在這裡小編要著重講一下桑葚酒：桑葚酒也是屬於紅酒中的一種，只是桑葚酒是由桑葚釀造，同為紅酒，可在歷史的醫藥典籍中有記載，桑葚的營養價值與藥用價值比葡萄都高！現代科學也證明：葡萄酒中的營養物質桑葚酒中都有，而桑葚酒中的營養物質在葡萄酒中卻未必有！

可能很多人對這個觀點不會贊同，但這也是在不了解桑葚酒價值的情況下才持懷疑態度，當真正的了解了桑葚、了解了桑葚酒之後相信會贊同此說法！那麼桑葚酒如何養生呢？

桑葚酒是由桑果原果釀造，很好的保留了桑葚原有的藥用成分與功效。那麼桑葚都有些什麼功效呢？

1、美容養顏，桑葚中富含有花青素、白藜蘆醇、黃酮類化合物、多酚物質，而這些物質具有極強的抗氧化、清除自由基、延緩衰老的功效；

2、烏髮亮發，桑葚中含有烏髮素，能使頭髮變黑而有亮澤；

3、預防便秘、減肥，桑葚里的鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃助消化之功！

除此之外，桑葚里還含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質、各種礦物中等多種微量元素。因此桑葚具有「抗氧化之王」的美稱。

而喝桑葚酒，可以選擇每天午飯後一小杯、睡覺前一小時一小杯，在這兩個最佳時間段飲用，將會是魅力女性好的養生之法！