食療葯膳「參歸燉豬心」的功效!

此食療秘方來自《中華葯膳寶典》具有補心血,益心氣的功效。具有心血虛,心血不足所出現的心悸,失眠多夢等癥狀的人群,食之有效。

我們先準備當歸15克,党參55克,豬心一具及味精,食鹽等適量。

先將豬心去脂,洗凈備用。

選擇上好的党參,當歸(歸身或歸頭)洗凈后橫切成片狀,備用。

將豬心,党參及當歸放入鍋內,加入適量的清水,一直用文火燉至酥爛為止,后加入食鹽拌勻后,加入味精,拌勻出鍋,即可食用

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