鼻咽癌你了解嗎？

鼻咽癌是指發生於鼻咽腔頂部和側壁的惡性腫瘤。是我國高發惡性腫瘤之一，發病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。那該如何預防呢？

1、添衣及時，預防感冒。

2、鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，避免接受污染較重的外界空氣，儘可能避免有害的氣體進入肺部。

3、戒掉煙酒。

4、 飲食搭配好，不挑食，要以清淡易消化食物為主，忌油膩及辛辣，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。鹽量大的也不要吃了。

5、注意口腔衛生，餐后及時漱口或刷牙。

6、定期檢查，體檢，早發現，減少痛苦。