孕吐的准媽媽看過來，用這個方法緩解孕吐，輕鬆又有效！

小麗婚後不久就懷孕了，全家人都很高興，婆婆也特意從鄉下趕來照顧她，每天變著法的給她做好吃的，小麗覺得自己很幸福。可還沒高興多久呢，痛苦的事就來了。

從懷孕第6周開始，小麗的孕吐開始了，從剛開始的乾嘔到後面吃什麼吐什麼，連喝水也吐，整個人也瘦了幾斤。像小麗這樣的情況恐怕還有很多。

懷孕本是件高興的事情，可是孕吐卻是件十分難熬的事，因為每天吃了吐，吐了吃，反反覆復不停歇，甚至喝口水都恨不得吐出來，好多寶媽現在想起來都心有餘悸。今天小編就與要跟孕早期的孕媽們分享如何有效應對孕吐。

孕早期是胎兒發育的關鍵時期

懷孕初期的三個月是胎兒發育的關鍵時期，寶寶身體的主要器官包括中樞系統大腦、脊柱等都在發育生長。而此時的妊娠反應，嘔吐、頭暈乏力、倦怠嗜睡，食慾減退等癥狀，很可能會不同程度地造成攝取不到足夠的營養。

孕婦營養不良可直接影響到胎兒的營養需求及各種器官的正常發育。據有關資料表明，妊娠反應能導致低體重兒產出，而在低體重的新生兒中，約有30％不同程度地存在著精神和智力方面的問題，低體重兒先天性異常的發生率比正常體重兒高8倍。

告別孕吐，孕期更輕鬆！

首先要知道，孕期嘔吐在中醫里也叫「妊娠惡阻」，發生惡阻的主要病理是沖脈之氣上逆，胃失和降所致。常見的原因有脾胃虛弱及肝胃不和，且懷孕2～3個月是孕吐最嚴重的時期。

到目前為止，85%的孕婦都是屬於脾胃虛弱型，普遍的舌苔白，邊緣有齒印，有些也會有白痰，體內激素水平升高，胃酸分泌增多，對於脾胃不和型的，服用好孕安姜寶有顯著的食療效果。

好孕安姜寶通過全方位補脾胃，降逆氣，不但可以緩解孕吐癥狀，且富含葉酸、維生素等多種母體和胚胎生長發育所必需的營養成分和微量元素，能夠促進母體健康和胎兒的生長發育，健全胎兒智力、骨骼生長等。且無任何毒副作用的，孕婦可以放心食用。

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希望孕媽媽們都擁有好孕安姜寶這一掌中寶，只要好孕不要吐！