周四口腔大講堂之日常的口腔保健

張蓮娣主任:「定期檢查是牙醫可以為大家做的,可是日常的口腔保健就要靠您自己了。國際上受到廣泛承認的刷牙方法稱為bass刷牙法。」

巴斯刷牙法(The Bass Method),又稱貝式法或水平顫動法,是一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法。是由美國牙科協會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法。

具體怎麼刷?

1.將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方。刷毛與牙齒大致呈45°角,同時將刷毛向牙齒輕壓,使刷毛略呈圓弧,牙刷側邊與牙齒有相當大的接觸。

2.牙刷定位后,開始作短距離的水平運動,兩顆到三顆牙前後來回約刷10次。

3.上顎后牙的舌側部分是較不易刷的地方,刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處,刷柄要貼近大門牙。

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4.刷咬合面時,也是兩顆兩顆牙,來回的刷。咬合面上的天然窩溝不容易刷乾淨,要用力些刷哦。

5.刷門牙的時候有點特殊,要把牙刷豎起來,一顆一顆的上下來回刷,內外都要刷到。

6.只要循序的刷便不會有遺漏。每個區域刷30秒左右。

一區:先刷左邊上面

二區:再刷左邊下面

三區 : 刷刷右邊上面

四區 : 再刷右邊下面

五區 : 單獨刷上下門牙

7.刷完所有牙齒后,輕輕的刷舌頭表面,清水漱口就大功告成啦。

作為一名專業的牙醫能為您做些什麼

牙科醫生是我們的好朋友,可以照顧我們的牙齒,確保我們的牙齒健康。

牙科工具小百科

小鏡子:讓牙科醫生容易看清楚口腔里的情況

探牙棒:用來檢查牙齒

牙椅:讓你舒適地坐躺,接受口腔檢查,它會升高或降低,十分有趣

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百搭鉗子:用來夾取物品,例如棉花棒,以便把牙齒抹乾凈

吹氣槍:會噴出水和空氣,清潔牙齒

唾液吸管:吸去口腔內的唾液和碎屑

牙科醫生會幫助大家做些什麼?

指導我們刷牙的方法

檢查牙齒是否健康

替我們治療口腔疾病

為我們的牙齒塗抹窩溝封閉劑、高濃度氟化物等,以減少牙齒生病的機會

替牙齒照X光片

為我們解答有關口腔的問題

每年請牙科醫生為你檢查牙齒很重要,聽牙醫的話,跟牙醫合作愉快,才能讓牙齒的健康成長哦!

楊松柏 主治醫師,種植專家

華西醫科大學衛生部口腔種植科技中心會員

德爾3C種植中心醫師

●德爾牙科醫院DSD微笑美學修復專家

●中華口腔修復研究院會員

●畢業於蘭州口腔醫學院,後進修於華西醫科大學種植中心,德爾DSD微笑美學修復專家,從事口腔臨床多年,具有豐富的臨床經驗。

●擅長各種牙齒缺失的種植、活動義齒修復,烤瓷牙修復,殘根殘冠的保存修復,全口義齒修復,活動-固定修復,頜面缺損修復。同時,在牙周病、齒槽外科、根管治療、齲病治療、兒童牙病防 治等方面均有較高造詣。

#德爾口腔科普#

【口腔科普】傳遞健康知識,為牙齒保駕護航~

整理編輯:德爾牙科

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