蜂王漿怎麼吃,吃法,蜂王漿服用的注意事項及禁忌

什麼樣的王漿是真正的好蜂王漿?為什麼您之前吃的王漿效果不好或者沒有效果? 在工業高度發達的今天,您不是買不到蜂王漿,而是買不到純天然無污染的好王漿!那麼什麼才是好王漿呢?首先好王漿一定要是真王漿。第二、好王漿一定是未經任何工業化提純過的王漿,第三、好王漿一定是真正做到極致新鮮的王漿。第四、好王漿一定是來自遠離污染的深山之中。想要吃上一瓶上好的王漿這四者缺一不可!蜂王漿屬於功效性產品,所以好王漿的效果也自然不必說!關於蜂王漿養生食療等方面的問題大家可以加我 隨時歡迎大家一起探討!

蜂王漿的服用劑量

蜂王漿不具毒副作用,因此蜂王漿沒有嚴格的劑量要求,但是可以參考以下推薦劑量:

1、普通營養保健:每天3-5g,早晚各一次;

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2、體弱或疾病恢復期:每天9克,早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請不要空腹食用避免酸性刺激)。

3、重症病人:每天12克左右,每天3次。

4、年老體弱及病狀較重者,可適量增加。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。

蜂王漿的服用方法

1、舌下含服法:直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。

2、溫水沖服法:用不超過50℃的溫水沖服。

3、兌蜜服用法:將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利於保存)調勻成蜂王漿蜜服用,每次20-30g。

4、泡酒法:將蜂王漿和白酒以1∶5或1∶10調勻,飲用前搖勻。

蜂王漿服用的注意事項

1、蜂王漿一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。

2、健康兒童、易過敏者慎用蜂王漿。

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3、蜂王漿只有堅持服用才有效果,過量服用不僅不能被人體完全吸收,且易造成代謝紊亂。

4、服用蜂王漿的初期,有少數人會出現喉干、腹鳴、腹瀉、噁心等反應,其實這是蜂王漿在調整人體的新陳代謝,加強生理機能,排除體內毒素和廢物,在中醫學上稱為「瞑眩反應」,是好轉現象。所以這時不可停服,而只需減少服用量,一般一星期左右「瞑眩反應」便減輕或消失。

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