女性經期問題，最好別這樣做

很多女性朋友簡單的認為

「月經不就是那麼回事嗎」？

可是，月經對女人重不重要？

意味著什麼？

當你的身體出現種種不適的時候，該怎麼辦？

月經是子宮內膜生理性的脫落出血，這是女性所特有的生理現象

月經問題包括月經先期、後期、先天無定期、過多、過少

經期延長、經期出血、崩漏、閉經、痛經等

有的人由於事情多，工作忙

由於平時常常月經不調、痛經，沒有去在意

就吃幾片葯應付了事

但不知這樣做的結果是給自己身體埋下了隱患

等到了結婚了，想要小孩的時候，由於月經不調太久

已經影響到了卵巢的分泌，導致內分泌失調

所以到時要想受孕就得花時間好好去調理

月經不調還會導致貧乏之餘，皺紋、斑點、痘痘一下子暴長

你還在忽略月經不調的危害嗎？

導致月經不調的原因有五種

1.血寒型月經不調

這種血寒型月經不調，常發生於體寒的女性主要表現為月經較易延後，經血較少或顏色較暗，有些月經來前或來潮時小腹冷痛，劇烈時甚至臉色發青，四肢冰冷，熱敷可以稍微緩解疼痛。

1.氣血兩虛型月經不調

氣血兩虛者常見經期先後不定、月經過多或過少、經色淺淡，或伴小腹隱隱疼痛，大便溏薄，頭髮乾枯無光澤，頭暈眼花、心悸氣短、食少體倦、面色蒼白或萎黃等。

1.氣滯血瘀性月經不調

常表現為月經後期或先後不定期、月經過少、行經腹痛、色暗有塊。

腎虛型月經不調

月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。

5.血熱型月經不調

血熱者常表現為月經先期、月經過多、血色鮮紅。

最後葯療不如養好習慣

女性經常月經不調，還要從保持好的生活習慣入手，盡量避免太勞累和熬夜等。女性經期要特別注意防寒保暖工作，避免身體受寒讓盆腔血管收縮，導致月經量減少和閉經。保持良好的心態也是治療和預防月經不調的關鍵，女性應該引起足夠重視，以免病情加重更加難以治癒。