幾招輕鬆趕跑腸脹氣

寶寶到這個月月底就滿四個月了，做為一名曾經飽受「脹氣」侵擾「的寶寶來講，進入四個月意味著脹氣的現象會慢慢消失，我也終於可以喘口氣了。

腸脹氣，大多數嬰兒都會出現這個現象，具體表現為腹脹，敲之有」彭彭「聲，消化不好，吃奶的時候會突然蹬腿拽扯乳頭，放屁時會用力到面部通紅，有時候吃著奶會突然放開乳頭哼哼唧唧的哭，哭兩聲又會到處找乳頭吃，最讓人頭疼的是睡眠。我家寶寶經常會在睡眠時因為一個屁醒來，然後我就要再一次哄睡。為了減輕寶寶腸脹氣的痛苦，我多方查找資料，並逐一在寶寶身上進行實踐，今天就來講一下如何對付腸脹氣君。

首先，腸脹氣並不是病。儘管腸脹氣讓寶寶表現的非常痛苦，但是這並不是什麼病，每個新生兒基本上都會再現這個問題。因為新生兒並不像成人一樣，新生兒的腸道發育還不健全，奶水喝進去后，因為同時吃入了一些氣體，這些氣體沒有被拍出來，就會進入腸道，同時因為新生兒消化不好，食物在腸道中發酵產生氣體，就會讓寶寶們特別難受。成人們估計也有這種經歷，有時候肚子里很難受，努力放幾個屁出來就會感覺舒服很多。所以，在寶寶因腸脹氣難受就醫時，醫生也沒有特別好的辦法，只是會開點益生菌，然後告訴父母們等待，等待寶寶長大，腸道發育完全，腸脹氣自然就會好。。

腸脹氣這個「壞東西」也有強弱的時候，嚴重了就會造成腸絞痛，寶寶們會因為腸絞痛哭鬧，經常會持續一至兩個小時，所以有腸脹氣的時候寶寶特別喜歡被豎抱，因為豎抱著會對寶寶的腸道造成壓力，寶寶會舒服一些。

其次，對於腸脹氣盡量不要亂吃藥。在我四處尋求緩解我家寶寶腸脹氣的時候，看到崔神講過腸絞痛可以用西甲硅油，我也去買了一瓶，也給寶寶嘗試吃過，我給寶寶吃過四次。對於這個葯，我覺得是提前預防性質，如果寶寶已經到了腸絞痛的狀態而哭鬧時，吃這個是不會立即產生作用的。我家寶寶吃完這個以後，第二天會好一些，屁也會多一點。對於這個我建議寶媽們可以囤一瓶，但是如果沒有嚴重到腸絞痛的情況下，盡量不要給寶寶吃，畢竟寶寶太小，入口的藥物還是要謹慎。

腸脹氣其實主要靠平時的預防，我平時是這麼做的：

1、吃完奶必須拍嗝，不管是白天還是晚上，都要拍出嗝后再讓寶寶睡覺；

2、避免吃進氣體，寶寶在哭鬧的時候不要立即餵奶，盡量是安撫寶寶情緒，平靜后再進行餵奶，因為寶寶哭鬧會吸入空氣而導致腸脹氣更加嚴重。

3、母乳媽媽在飲食上要注意，盡量少吃一些會產氣的食物，比如豆類、西蘭花菜花等等；

4、經常給寶寶順時針按摩肚子。網上流行的一些排氣操我也給寶寶做過，發現用處並不是很大。反而是經常順時針揉肚子效果很好。我的獨門秘方是：讓寶寶平躺，先順時針揉肚子50-100下，然後握住寶寶的腳踝向寶寶肚子方向按壓，即用寶寶的膝蓋按壓寶寶的肚子，按壓幾秒鐘后將寶寶的腿向右方向轉圈而下，然後重複這一動作五六次，寶寶就會放屁，有時候放幾個，有時候是一連串屁，而後寶寶的表情就會感覺很爽的樣子。

5、寶寶情緒好的時候就讓他多做趴的動作，趴著也有緩解腸脹氣的作用。

6、飛機抱有也緩解腸脹氣的作用，但是我覺得我用過上面按壓的動作后，寶寶就會舒服一些，所以飛機抱我很少做。

7、寶寶如果受涼也容易產生腸脹氣，可以在寶寶睡覺的時候在肚子上放暖水袋（注意溫度，防止燙到寶寶），肚子熱熱的也有助於寶寶睡眠。

歡迎寶媽們一起來討論，最後，願天下所有的寶寶都健健康康，沒有腸脹氣等等干擾，都成為一個吃好睡好的小天使。