瑪卡壯陽更多是營銷套路，而非實際效果

瑪卡這幾年挺火，搞得挺神秘，男的吃了壯陽，女的吃了治不孕，提高免疫力更是不在話下，一時間灸手可熱，搞得我甚是懊惱，怎麼沒抓住這個風口去雲南種植瑪卡呢？

瑪卡（Lepidium meyenii walp,Maca）是一種十字花科獨行菜屬一年生或兩年生草本植物，跟大蘿蔔同科。原產地是海拔 3500-4500 米的南美安第斯山區，有白、紅、黑、黃、紫等13 種類型。瑪卡對於提高免疫力確實有益，但能否提高性能力目前並沒有確切的證據。如果食用後效果立竿見影那你要小心了，很可能非法添加了藥物成分，蟻力神知道嗎？就是那個套路。

瑪卡能促進性功能也不完全是營銷套路，其含有豐富的氨基酸、鐵、鋅、蛋白質、牛磺酸等成分，其中瑪卡烯和瑪卡醯胺被認為是瑪卡提取物中具有促進性功能的有效物質之一。通過對勃起潛伏期和具有勃起功能障礙小鼠和大鼠進行實驗研究，發現瑪卡有機溶劑（甲醇、氯仿等）提取物能提高實驗動物的性功能。在使用的時間階段上，瑪卡影響雄性大鼠的性行為並不能依靠急性和短期服用，而要靠長期調節。

動物實驗有效能照搬到臨床嗎？不能。動物實驗的說服力很弱，在證據的強度與可信度上來說，隨機對照試驗（RCT）>前瞻性隊列研究>回顧性隊列研究>病例對照研究，目前並沒有強烈的證據支持瑪卡能提高性功能。從發現某種物質可能具有某種效果，到研發成功能夠用於臨床是一個漫長的過程。在美國，一個新葯從開始研發到被FDA批准上市，平均需要8.5年，耗資十數億美元。

雖然不能證實或者證偽，我當大蘿蔔啃總可以吧。嗯，這倒是沒有問題，但我也不妨告訴你，目前國內瑪卡雲南主產區己出現種質退化、農藥濫用等現象。同時，外來藥物瑪卡引種進入中國后，由於在各產地之間引種較為複雜，種質資源相對較為混亂，國產不同產地的樣品並不能根據地理來源通過GC-MS進行準確區分。