吸煙、二手煙引起偏頭痛，你經歷過嗎？

178年前的今天，林則徐在虎門海灘當眾銷毀鴉片，至6月25日曆時23天，銷毀鴉片19187箱和2119袋，總重量2376254斤。虎門銷煙成為打擊毒品的歷史事件。當然，作為守法公民，我們生活中接觸最多的，不是毒品，而是香煙。今天靜頤就談談吸煙與頭痛偏頭痛的密切關聯。

人群調查：吸煙者患頭痛偏頭痛比例明顯更高

國內目前暫時沒有關於吸煙人群偏頭痛狀況的調查，但從美國和日本相關調查看，吸煙人群偏頭痛患病率超過約為33%，超過非吸煙人群的2到3倍；而長期接觸二手煙的患者發病率也遠高於常人。

吸煙和二手煙怎樣引起頭痛？

尼古丁

尼古丁是是煙草中最主要的有害化合物之一，主要對大腦造成傷害。吸煙時，尼古丁會影響全身血管的舒縮能力，降低血液循環的效率，從而引起顱腦缺血，引發偏頭痛。與此同時，血液循環的改變可能引起腦膜充血和缺血，進而影響大腦皮層，引起頭部和臉部反射性的疼痛。

另外，尼古丁會促進肝臟對止痛藥的分解，從而降低止痛藥的止痛效果，頭痛偏頭痛難以緩解。

一氧化碳

一氧化碳不只存在與汽車尾氣或者煤爐廢氣，同樣存在於煙草製品的煙霧中。吸煙者的血液和腦部中，一氧化碳的濃度一般很高。一氧化碳是常見的偏頭痛觸發因素之一，它能與氧氣爭奪血細胞，剝奪組織所需的氧氣，造成顱腦缺氧，從而引發頭痛和其它疼痛。

異味

大部分偏頭痛患者對異味都非常敏感，吸煙甚至煙草本身的異味都足以引起頭痛偏頭痛發作。這種情況下，直接吸煙和吸二手煙都非常危險。靜頤這裡要格外強調的是，電子香煙同樣含有尼古丁和異味，同樣能引起頭痛偏頭痛發作。

為了擺脫偏頭痛，應該戒煙嗎？

毫無疑問，答案是「應該戒煙」，而且不僅患者本人需要戒煙，長期與患者接觸的親朋好友也應該戒煙，或者至少減少吸煙。可以說，無煙的工作和生活環境非常有利於偏頭痛患者的健康。

但是必須要注意，尼古丁戒斷反應（也就是常說的「煙癮」）往往會成為戒煙的巨大阻礙，尤其在剛開始戒煙的時候，甚至可能加重偏頭痛發作。但是隨著時間的推移，這一問題會逐漸消失。

在減少甚至戒除吸煙的同時，患者應該調整生活習慣，保持健康的飲食，適度運動，有助於戒煙和減少頭痛發作。

專為偏頭痛研發，國家專利配方，對症偏頭痛

在長期醫療實踐中，我們意識到，靜頤蜜環菌這一專門根據偏頭痛病理開發的產品，在對症治療偏頭痛方面，有顯著效果，目前已經獲得國家專利的肯定。統計數字顯示，靜頤蜜環菌對各類偏頭痛的總體有效率為98%左右。

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