尼古丁：「吸煙有害健康」這鍋我不背

如果去大街上採訪一個話題：你知道為什麼吸煙有害健康嗎？

估計90%以上的人會回答：因為香煙裡面含有尼古丁啊。

此時尼古丁君的內心OS應該是：

雖然吸煙上癮跟我有關，可是真正造成最大傷害的還真不是我。

我們來看百度百科對於尼古丁的介紹：尼古丁(Nicotine)，俗名煙鹼，是一種存在於茄科植物(茄屬)中的生物鹼。

那茄科植物有哪些呢？

比如常見的茄子、番茄、枸杞、辣椒、土豆、茶葉等中都含有尼古丁。

意不意外，驚不驚喜！？

我含有尼古丁喲

正因為如此，世界衛生組織早在20世紀90年代就在全球大力推廣「尼古丁替代療法」進行戒煙，取代了以往從香煙中獲得的尼古丁，幫助人們在生理和心理上克服對香煙的依賴。

但是...講故事總得有轉折才驚喜對於對~

尼古丁是一種成癮源，會使人上癮或產生依賴性！

雖然香煙中的尼古丁並沒有太多危害，但卻是真正的致癌兇手焦油和一氧化碳的「幫凶」。

重複使用尼古丁也會增加心臟速度和升高血壓並降低食慾，大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。多大劑量呢？

如果人一次大量吸食尼古丁（50到70毫克，相當於40~60支香煙的尼古丁的含量）那麼有可能致人死亡。

那為什麼我們會對吸煙有害健康是因為尼古丁造成的形成既定印象呢？因為公益宣傳一直是這麼宣傳的呀！

其實一點沒錯，因為戒斷了成癮源，自然就沒有因成癮而帶來的附加傷害啦，妥妥的。

再抽煙就剁手

好啦，不管怎麼為尼古丁正名，但它能讓人對煙草上癮是確定無誤的，吸煙會影響人們的健康也是千真萬確的。為了自己和家人的健康，還是儘早戒煙吧！