眾所周知，利尿劑是一類常用的降壓藥，尤其對於合併有心力衰竭、水腫或鹽敏感性的高血壓患者更為常用，例如氫氯噻嗪、吲達帕胺、螺內酯等。這些藥物發揮降壓作用的原因，與其能夠利尿，降低血容量和心輸出量密不可分。那麼，既然利尿能夠降壓，那麼，中藥裡面的利尿葯能降壓嗎？

首先，中藥利尿葯，在傳統中藥功效分類上屬於「利水滲濕葯」，根據不同的功效特徵還可以分為「利水消腫藥」和「利尿通淋葯」，前者可用於治療水腫性疾病，與氫氯噻嗪、螺內酯的主治證很相似；後者可用於治療濕熱淋證、小便不利等，類似於急性泌尿系感染。無論哪種藥物，均具有一定的利尿作用。那麼，既然具有利尿作用，就能夠降壓嗎？

實際上，從目前藥理實驗的角度看，單獨把每一個中藥拿來做實驗的話，並不是所有的上述「利水滲濕」中藥均具有明顯的利尿作用，甚至茯苓、澤瀉、木通這樣經典的利水中藥都不表現出明顯的利尿作用，而是表現在配伍應用時，或者應用於特定證型患者時的利尿作用。也就是說，屬於選擇性的利尿作用。但是，也有一些中藥表現出良好的利尿作用，而且還是葯食兩用中藥，例如：

1.玉米須

玉米須是禾本科玉蜀黍屬植物玉米Zea mays L.的花柱和花頭，也就是平時吃玉米時經常被剝掉的須狀部分。根據中醫的認識，玉米須味甘、淡，藥性較為平和，具有利尿消腫，平肝利膽的作用。據報道，46名高血壓患者在繼續原有降壓藥治療基礎上，加服玉米須的水煎液（60g玉米須煎出300ml液體），每日3次，連續服用3個月，發現降壓達標率更高。提示玉米須具有一定的降壓作用。也有報道稱日本曾經開發過一款能夠利尿，用於治療腎病的玉米須產品。

圖片來源於網路

2.車前子

車前子是車前科植物車前Plantago asiatica L. 或平車前Plantago depressa Willd.的乾燥成熟種子。根據中醫的認識，車前子味甘，藥性偏寒，具有清熱利尿、明目祛痰的作用。現代報道顯示，車前子單味葯煎水代茶飲，具有降壓的作用。一般方法是每日15-30g煎水代茶飲，不限次數，一般用藥15天-3個月不等。同時，由於車前子具有寒涼之性，能夠清肝明目，所以，同時伴有眩暈、虛煩失眠的高血壓患者，使用車前子的降壓效果應該更好。

圖片來源於網路

3.西瓜

西瓜是為葫蘆科植物西瓜的果瓤，就是我們平時吃的西瓜。根據中醫的認識，西瓜味甘，藥性寒涼，能夠清熱解暑，除煩止渴，利小便。西瓜的具有一定的利尿作用，據稱美國的研究人員發現吃西瓜可以降低肥胖及超重人士在靜息狀態下的血壓。所以吃西瓜有可能起到輔助降壓的作用。需要注意的是，西瓜屬於寒涼性的食物，脾胃虛寒、脾虛濕盛的人、老人和小兒不適合多吃，以免損傷脾胃功能。

圖片來源於網路

最後需要注意的是，無論玉米須、車前子還是西瓜，降壓效果都是不穩定的，在不同患者身上的降壓作用表現也是不同的，這還受到很多因素的影響。但是，由於三者都是葯食兩用中藥，安全性較好，不吃太多的話，可以放心服用一段時間試試，說不定就會有好效果哦。

【小金藥師說葯事】系頭條號簽約作者