葯食兩用之中藥：百合

小編說些葯食兩用的中藥，主要還是普及下中藥的有關功效。有些中藥確實是葯食兩用，但很多人光知道吃，燉湯啊什麼的，你要問他什麼功效啊，他估計只會說這很營養之類的。小編要做的就是把這種很普通很常見的中藥的功效告訴大家。

百合

【性味歸經】甘，微寒。歸肺、心經

【功效】 養陰潤肺，清心安神。

【主治病證】

（1）肺虛久咳，勞嗽咯血。

（2）虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。

【使用注意】本品寒潤，故風寒咳嗽或中寒便溏者忌服。

小編點評：百合入肺、心經，能夠潤肺養陰，還能安神，對肺陰虛咳嗽，失眠多夢都有很好治療作用。百合也很常見，可以用來煲湯、煲粥：如百合瘦肉湯，百合排骨湯等，

不但是美味佳肴，還能養陰安神。百合種植也很方便，家裡有地的可以試下。但需要注意的是，百合微寒，所以本身有寒症的就不要服用了，以免加重病情。