痘痘的位置透露健康信息，警惕危險三角區

前言：「哎，下巴總是長痘痘怎麼回事啊？」「額頭長痘痘了怎麼辦呢？」「右臉頰長痘痘是因為什麼原因啊？」這長痘痘真的是很痛苦的一件事！如果你用盡了所有的方法還是去不掉它。那可能是你的身體內有些小麻煩哦。皮膚也是反映五臟六腑功能的一面鏡子，痘痘雖然長在臉上，但和臟腑功能的失調也是息息相關的。讓痘痘的位置告訴你哪兒生病了

痘痘的位置透露健康信息

【痘痘位置】：額頭

【對應臟腑】：肝臟

【原因】：如果你的額頭總長大粒痘痘，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點~12點)工作，毒素就會積累下來。

【解決方法】

讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起，多喝水) 晚10點按時睡覺，讓身體進入休眠狀態

【痘痘位置】：鼻翼兩側

【對應臟腑】：心

【原因】：巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的「心弦」一直緊繃，得不到放鬆。心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，就只有就地「生根發芽」了。

【解決方法】

適當地調整心態，放慢生活節奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心

【痘痘位置】：口唇四周

【對應臟腑】：腸胃

【原因】：工作節奏緊張，三餐的進食時間不規律，且饑飽無度。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中，使得面部的相應區域出現小痘痘。

【解決方法】

①主要是要加強消化系統的功能保持大便暢通;

②可多吃些胡蘿蔔、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強胃腸的蠕動;

③清晨起床后喝一杯溫開水幫助排便

【痘痘位置】：下巴

【對應臟腑】： 腎

【原因】：下巴痘說明內分泌失調，月經不調，導致雌性激素過盛。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。還有一種可能就是吃了太多的保健品，尤其是過多補充維生素，也有可能會導致下巴長出痘痘。

【解決方法】

1 治療期間保證心情要愉快平衡，情緒波動不要大，心理壓力不能過大。

2 保證每天有充足的睡眠時間

【痘痘位置】：左臉頰

【對應臟腑】：肝

【原因】：左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。情緒與肝是最為密切的。左邊臉頰長痘，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況，有熱毒，需要進行一些肝臟排毒的調理。

【解決方法】

①加強睡眠改善睡眠質量，盡量避免熬夜保持作息時間的規律性，盡量在

【痘痘位置】：右臉頰

【對應臟腑】：肺

【原因】：右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘

【解決方法】

①主要以潤肺為主，加強肺的功能;

②自己不吸煙的同時要遠離二手煙;

③要多做運動，增強肺循環加強肺功能

擠痘痘可致死 警惕危險三角區

三角區的痘痘不能擠，可能導致死亡！

小虎老師說：三角區是在人的臉部從兩側嘴角到鼻根部位的一個三角區域，醫學上叫做危險三角區。這個三角區豐富的靜脈在解剖上有其特殊性。人體的靜脈血都是向心臟的方向流動的，而一般靜脈內的靜脈瓣有防止血液逆流的能力。但是人的顏面部靜脈卻沒有這種靜脈瓣，血液可以上下流動，向上到大腦，向下到頸部靜脈。因此，顏面部的靜脈都是直接或間接的與顱腦的靜脈相連的。這個部位的青春痘不要隨便擠壓，如果被不適當地用力擠壓，就如火上添油，對細菌的擴散起了推波助瀾的作用，會把細菌擠壓到無瓣膜的靜脈內。細菌很快由面靜脈進到內眥靜脈再到眼上靜脈，最後進入顱內海綿竇，引起海綿竇栓塞，或引起硬腦膜外膿腫、腦膜炎、腦膿腫等顱內合併症及敗血症等，給患者帶來極大痛苦，甚至造成死亡。

成功祛痘六步曲

生活中，不少愛美人士面臨著青春走了痘還在的困擾。痘痘會給人留下很不好的印象，大家都迫切想了解，如何才能成功祛痘?下面一起來看看成功祛痘六部曲 從日常生活阻擊痘痘。

如何祛痘之成功六步之一：想

所謂「想」是指要有一個好心態。良好的心態對於任何病症絕對有輔助治療的作用，就像我們平常總能看到的一些癌症案例一樣。按理講癌症本應是絕症，但是很多癌症患者因為保持了良好的心態，每天仍舊樂呵呵地積極面對生活

如何祛痘之成功六步之二：吃

吃。在飲食方面要注意「四少四多」。

「四少」是：

1、少吃辛辣和油膩食物

2、少吃甜食及過多含有色素及人工香料的食物

3、少吃「發物」：不要吃魚、蝦等海鮮;肉可以白煮了蘸醬油，不要紅燒;最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉

4、少抽煙

「四多」則是：

1、多喝水

2、多吃富含維生素和粗纖維的食物

3、多吃清涼食物

4、多吃含鋅、含鈣食物

如何祛痘之成功六步之三：排

剛剛提過了吃，現在進入了吃的下一個環節：排—排宿便。

談到我們之所以長痘痘的原因，不能不講宿便。什麼是宿便呢?宿便就是我們在進食消化后不能有效排除體外而殘留體內的廢物，它們滯留在我們腸道的褶皺內無法排出,日積月累就會形成黑色、惡臭、有毒的物質。「一日不排便，勝抽三包煙」，宿便是人體腸道內一切毒素的根源，是百病之源!

如何祛痘之成功六步之四：睡

長了痘痘，睡眠一定要充足!人生病是毒素的堆積，毒素堆積到一定的時候，輕炎症、重癌症，而我們每天的睡眠時間就是一個排毒調整的過程。讓我們先看一下身體在夜間的排毒過程：

21--23點免疫力排毒、23點--3點肝膽排毒、5--6點大腸排毒。

這些都要在睡眠狀態下進行，如果沒有很好的休息，身體的各個內部器官超負荷運轉，擾亂生物鐘，毒素不能被排除，將很不利於健康

如何祛痘之成功六步之五：潔

首先要了解，長痘的皮膚大部分都是典型的油性皮膚。早晨起床用手擦一下鼻子兩側和額頭，手指上頓時染了一層油;剛剛洗好臉走出門，太陽一曬馬上就油光滿面;才到中午臉上就油亮亮的，毛孔被死死堵塞。這樣的油膩皮膚，怎能不長痘呢?長青春痘與皮膚油脂分泌過多密不可分

如何祛痘之成功六步之終結篇：調

長痘不是皮膚的問題，是內在的問題!!!

很多人都知道，吃上火的東西才長痘痘，可同時也有怎麼吃熱性食物都不長痘的。所以吃上火的食物，或者說體外因素只是一個誘發因素。還有一些人，不怎麼吃上火的食物，痘痘卻頑固地打擊愛美的心---這就從另一面印證了：體內因素才是長不長痘痘的決定性因素!所以對於痘痘要用治本的方法，而不是治標! 尤其是外用藥一般只能控制和緩解癥狀而已，只解決了表面問題,只能幫助祛除已經形成的痘痘, 卻沒有根除引髮長痘痘的原因，治其根本，無法讓痘痘不再產生。治標不治本就像"斬草不除根"一樣，之所以痘痘會反覆發作，原因就在於此。

原創內容編輯：護膚諮詢師小虎

文章內容僅供參考，每個人的膚質不同，護膚諮詢師小虎微信：jznrds