深山瑤族千年防病有秘訣：洗葯浴

在城市中，用熱水器沐浴，已見怪不怪。可在廣西桂林龍勝各族自治縣的大山深處，瑤族同胞一直都用喜歡洗龐桶浴，這可是在瑤族同胞中流傳千年的防病治病主要方式。

龐桶浴是瑤族祖先獨創，族內獨有，傳內不傳外、傳女不傳男的保健良方。據《龍勝縣誌》記載：「盤瑤有『龐桶浴』之習，桶高2至3.5尺，直徑2.5至3尺。洗時，用九牛藤、節骨草、血藤、鉤藤等治風濕草藥煮濃，兌沖成溫湯，注入桶中供人沐浴，可去瘴氣、風濕痛等」。

該縣江底鄉村民潘順蘭說，生活在深山密林中的瑤族同胞，為抵禦病毒的入侵，經過無數次的實踐與應用，才形成瑤族龐桶葯浴的千年古方。盤瑤的婦女個個都是採藥能手，他們從小就和前一輩的老人，通過口授心傳學習識別各種草木的性質，利用草木的枝、根、皮、葉、花朵醫治疾病。

「龐桶浴用藥幾十種草藥加水熬煮成藥水，人坐藥水桶內熏浴浸泡，讓藥液滲透五臟六腑，達到祛風除濕、活血化瘀、消除疲勞、防病治病的功效。」潘順蘭這樣說。而這樣的藥水還可以塗在火罐邊沿，打在人身上，起到同樣的效果。

「視圖空間」作者在龍勝各族自治縣江底鄉江門口屯見到，家家戶戶都備有洗澡用的龐桶和熬煮洗浴用的大灶鍋，而且村裡沒有因年老而彎腰駝背的現象，七、八十歲的老人仍上山勞作，有些老人甚至打赤腳行走自如。

村干夏玉軍介紹：「瑤族同胞洗龐桶浴是生活中不可缺少的一部分，就好像天天要吃飯一樣，一年365天，天天都要洗熱水澡，形成了防病保健、養生長壽的習俗，身體很少生病。」

龐桶浴對婦女保健還有著驚奇的效果，正常產婦，在生下孩子兩三個小時后，便坐進浴桶，使用專門的草藥配方進行洗浴，以後每隔兩三天洗浴一次，不僅產婦的體能恢復得很快，而且可以避免坐月子落下的病症。

因此，在當地有這樣的民瑤，「天天洗個熱水澡，不需郎中抓藥草；常常蒸洗龐桶浴，消災除病百年好」。（若想得知其中更多的內容，請關注微信公眾號：視圖空間）