空腹血糖不等於「飢餓」血糖

空腹血糖可反映胰島功能，是臨床上常用的一個指標，但有患者認為空腹就是要餓肚子，餓得時間越長指標越准；有的患者害怕指標會高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10點以後才去抽血。這都不對。

在日常生活中，有不少患者對「空腹」有諸多誤解，其實空腹血糖不等於「飢餓」血糖，測空腹血糖前沒有必要故意的去長時間餓肚子。人的機體有強大的自我調節功能，當身體處在飢餓狀態時，體內各項機能指標都會發生變化，這樣採集到的血樣標本就會失真，從數字上看結果可能「正常」，但背後可能掩蓋患者真實的病情。

大量的臨床實踐證明，糖尿病患者空腹時間太長，血糖化驗結果會出現兩種情況，一是低於實際指標，容易被誤認為血糖控制得很好；二是有些糖尿病患者自身血糖調節極其敏感，飢餓時間一長，會立即調動體內糖元以供急需，導致血糖水平反而比平時高出許多，這兩種假象都會誤導醫生做出不正確的診斷而誤診誤治，有的可能導致病情的惡化。更值得注意的是餓得時間太長，有的糖尿病患者會出現低血糖甚至昏厥而危及生命。

化驗空腹血糖的時間最好在餐后8-12個小時之間，抽血的前一天晚上，應保持平時的生活習慣正常飲食，飯菜宜清淡，不要喝酒，飯後不喝咖啡、濃茶，10點之後不要進食，並保證充足睡眠。第二天早晨起來后不要吃任何東西，少喝或不喝水，同時要避免情緒過於激動和做過於劇烈的活動，抽血時間最好在清晨6-8點，這樣的血標本才能反映患者的真實情況。

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