三七功效大，卻也有服用禁忌

三七是應用非常廣泛的中藥，具用滋補、保健、散瘀止血，消腫定痛等作用，在養生方面也是有很好的效果。因此，很多人每天都在服用三七，但是正所謂是葯三分毒，三七的服用禁忌大多數人並不知道。

1、不要吃土三七

土三七為菊科一年多生的草本植物，雖然也是藥物，卻與三七不同。兩者功效相似，但是來源於不同科植物，更重要的是毒性不同。三七屬於無毒，而土三七含有吡咯烷生物鹼成分，對肝臟有毒，服用時間長，容易出現乏力、嘔吐、食欲不振現象。嚴重時還會引起肝損傷。一些受到肝損傷的重症患者，甚至只能求助於換肝手術來維持生命。

2、不要吃太多

三七無論生吃還是熟吃，每日3-6克即可。所謂過猶不及，即使是正常體質，服用三七，一天的服用量也不宜超過10g，而且要分兩次服用。三七雖功效廣泛，但仍不適宜長期服用，在防治慢性病上也是一種病，一個計量。建議在專業醫師指導下服用。

3、呼吸道感染期間不服用

三七花因為性微涼，不適合風寒感冒、風寒咳嗽期間服用。三七粉性溫，不適合風熱感冒、風熱咳嗽服用，否則都會加重病情。

4、孕婦、經期不適合服用

三七有活血、補血、養血作用。所有活血化淤的藥物都容易導致流產，還有可能對胎兒造成傷害。孕早期服用三七，過度活血，不利於安胎。儘管三七粉、三七片、膠囊、血塞通等製劑，均未把哺乳期婦女列為禁忌症，但哺乳期婦女應慎用或禁用。

經期吃三七，容易導致經血過多和經期延長。若是血淤型月經不調，則可以用三七粉的活血化瘀來調理月經。

5、10歲以下兒童不宜服用三七粉

三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育。

6、生病不要服用

生病進補，一方面會出現虛不受補現象，另一方面會導致舊疾未去又添新症。

7、過敏不要喝

三七含有黃酮苷、皂苷、生物鹼，以及蛋白質等，可引起過敏反應。對三七過敏，以及處於過敏期間，都不適合服用。