最佳減肥方法曝光：玩這個遊戲的人都瘦了！

據統計，HTC Vive上最火的VR音樂遊戲《Audioshield》自2016年發布以來，已經幫助人們燃燒了152000000卡路里的熱量。

從去年開始，就有人開始利用VR遊戲減肥，而效果還不錯。據統計，HTC Vive上最火的VR音樂遊戲《Audioshield》自2016年發布以來，已經幫助人們燃燒了152000000卡路里的熱量。

近日，與舊金山州立大學運動學實驗室合作，新成立的VR健康與運動研究所希望優化VR遊戲的健康益處。據該研究所通過測量氧氣消耗和心率數據顯示，就卡路里消耗來說，玩VR遊戲的卡路里消耗量與其他劇烈運動卡路里的消耗量相近。

比如，VR拳擊遊戲《Thrill of the Fight》，每分鐘可消耗15卡路里，相當於衝刺的運動量。射箭遊戲《Holopoint》，每分鐘消耗13-15卡路里，相當於游泳。音樂遊戲《Audioshield》，每分鐘消耗8-10卡路里，相當於划船。

「如果對《Audioshield》這款遊戲再進行適當修改的話，每分鐘將比一台橢圓跑步機或划船機消耗的卡路里更高。」VR健康與運動研究所創始人表示。

與其他遊戲相比，VR遊戲確實是一種更適合健身減肥的新方式。相信隨著無線VR頭顯的到來，VR遊戲將在健康運動中發揮更大的作用。

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