柿子不能亂吃！看看吃柿子都有哪些禁忌，有什麼人不能吃柿子？

看到超市裡的柿子紅彤彤的樣子，是不是很想吃？柿子的維生素以及營養物質含量都很高，並且味道也很好，因此大家都很喜歡。但是吃柿子也要注意，不是隨便想吃就能吃的。

每次不能吃的過多。柿子里的鞣酸與其他食物中的鋅、鈣、鐵、鎂等元素反應就會形成人體無法吸收的物質，導致人體內這些微量元素缺乏。另外，柿子的糖含量高，所以吃了會有一種很飽的感覺，就不想再吃正餐。因此一般情況下，吃柿子每次不超過二兩最好。

柿子皮不能吃。一般大家都說吃水果要吃皮，例如蘋果皮，美容養顏營養好。但是吃柿子最好不要吃皮，原因就是柿子皮的鞣酸含量高，吃的多了，鞣酸進入人體就很容易造成胃結石。

空腹不能吃柿子。柿子中的大量鞣酸與胃酸作用后凝結成塊在胃裡會形成「胃柿石」。胃柿石越來越大會導致胃黏膜水腫、充血、潰瘍、糜爛等，最嚴重的會形成胃穿孔。

高蛋白食物不能喝和柿子一起吃。像魚、蟹、蝦等高蛋白食物與鞣酸反應后也容易形成胃柿石，所以不能一起吃。

消化功能不好不要吃柿子：柿子很難消化，因此有排空延緩、慢性胃炎、消化不良等胃功能不好的不要吃柿子。

柿子也不能和白薯一起吃。同樣它們也會形成胃柿石,導致腹痛、胃脹以及嘔吐甚至胃出血等,嚴重的還有生命危險。

土豆與柿子：我們吃了土豆後會在胃裡產生鹽酸，這時再吃柿子，柿子就會產生沉澱，很難消化，也無法排出。

黑棗與柿子。這裡主要指不熟的柿子，它們會形成胃石，腸石，形成醫學上通常所說的胃石症或者腸石症。

患糖尿病的人不能吃柿子。柿子的糖含量很高，吃柿子后血糖也升高。所以糖尿病患者不要吃。

柿子、牛奶也不能一起吃。因為柿子中的鞣酸與牛奶中的蛋白反應后也會結塊，影響牛奶的消化。

章魚和柿子不能一起吃，這兩個一起吃會導致拉肚子。

海帶和柿子不能同吃。因為海中的大量鈣離子會與柿子中的鞣酸反應，影響營養物資的消化吸收。

酒和柿子也不能一起吃，否則會形成腸梗阻。

螃蟹和柿子不能一起吃。如果同時吃了這兩個，會出現腹脹、嘔吐、腹瀉等現象。蟹、柿都是涼性，一起吃也會傷及脾胃。螃蟹蛋白質含量也高，也會和柿子的鞣酸反應，在胃裡面形成結塊，導致嘔吐、腹痛以及腹瀉。

現在市面上柿子這麼多，大家一定要注意吃柿子的這些禁忌，不要吃出毛病了再來後悔！

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