哪種血型的人焦慮症最嚴重
每個人都會焦慮，有的人一旦焦慮，就會拖延工作，有的卻反而會成了工作狂，瘋狂攬活累垮自己，也有些人一焦慮就會發脾氣...
♠ 自測：你屬於哪種焦慮呢？
1、現實焦慮：坐飛機時害怕飛機墜毀，一個人在家害怕被盜竊。
2、道德焦慮：做錯事後感到內疚和羞恥。
3、神經焦慮：突然莫名其妙的焦慮，卻不知道源頭是什麼。
當我們採取強迫行為來減輕焦慮，就會形成——強迫症
採取晚點再做事情來減輕焦慮，就會形成——拖延症
所以還是要科學的緩解自己的焦慮，不妨參考我們提供的小Tips吧~
A型人：
A血型的人性格比較傳統，做什麼事都表現得謹慎認真，所以他們也是四大血型中焦慮症最重的。
「這樣做會不會不好？」、「要怎麼辦？」都是A型人日常最多的心裡獨白，他們缺乏安全感，不太信任他人，甚至有時還會對自己產生懷疑，經常想很多增添煩惱。
Advertisements
小Tips：A型人要學會多放鬆，調整自己的深呼吸，可以多出外走走接近大自然，做一些有益身心健康的運動。
B型人：
B血型的人雖然不拘小節，但性格比較衝動，經常會因為做不好事情而焦慮。
他們缺乏耐心，會因為做不好一件事情感到心煩意亂，一焦慮就把脾氣也給帶上來了，覺得自己怎麼都做不好，索性想放棄不做了。
小Tips：B型人做事前要先考慮後果，並且多給自己一些信心，相信自己可以做好。
O型人：
O血型的人勤奮努力，是典型的工作狂，不喜歡讓自己閑下來，沒事做反而覺得心裡怪怪的。
想讓O型人閑下來有點困難，他們總想著沒事悶得慌，不如去找點事做，一做事就停不下來，喜歡一次性全都幹完這些活，在家也是如此，看到地板有點臟就開始掃地，緊接著就是一連串的家務全做了（大掃除）。
Advertisements
小Tips：O型人需要多轉移注意力，起身多走動，不要把自己綳得太緊，漸漸趕走壓力。
AB型人：
AB血型的人面對問題都能處變不驚，但也由於性格矛盾，他們與A型人有點相似，沒事就喜歡多想，一下子信心就沒了。
跟AB型人日常聊天是這樣的場景，上一秒有說有笑的聊（狂刷表情包），過個十來分鐘，突然發一句「哎，不聊了，有點煩我先睡了」，瞬間腦子都懵逼了（他又幹嘛了？？？）
小Tips：AB型人缺乏信心，可以多鼓勵自己，或者想想過去輝煌的成就，給自己多點信心。
【熱門文章】
↓更多精彩性格分析文章，看這↓