10年失眠崎嶇之路，擺脫失眠方法曝光

我今年38歲，是一位家庭婦女，失眠已經有10多年，從我結婚生完孩子就開始了，剛開始還不嚴重，只是睡眠質量差，晚上要1個小時才能入睡。當時也沒在意，認為就是生完孩子心理壓力造成的，但後來我就不這麼認為了，帶孩子、做家務等事情，再加上生完二胎以後更加明顯，白天疲倦感很強烈，晚上不到8點就躺在床上好幾個小時都睡不著，情緒也逐漸不穩定、看什麼都煩，見誰想罵誰，見東西就想砸。更年期的一些表現也提前了，不敢見人，孤辟，悲觀厭世，總覺得活得沒意思。

我相信，凡是失眠的朋友都跟我一樣苦不堪言，失眠特別嚴重，沒睡過好覺，整天就感覺頭是浮在半空，心裡空蕩蕩的，走路腿發軟、直打飄，一不小心還要摔一跤。

家人當時很害怕，就跑去調理睡眠專業機構，最終被確診為頑固性失眠。確證后我就開始了我的戰鬥失眠的崎嶇之路，那是摸爬滾打，查閱各種資料再加上實踐，雖然沒成為大夫，但是還是有一些小心得：

1、睡眠機構的方法

去了好多專門對睡眠的解決機構，就沒實際作用，說你這個問題只能慢慢調理，每次去了就是拿一大堆失眠產品回家用，還用什麼儀器，也沒有任何幫助，費用還都死貴死貴。

2、失眠產品

吃的、喝的、按摩，我老公還特地去國外買了些補品等等，估計大家用過的失眠產品，我已經全部用過一遍了，就是沒有半點幫助。後來我算明白了，這些失眠產品對身體傷害非常嚴重，無法從根本上解決我這長期的頑固失眠。

3、民間方法

中草、灸療、食補等等，還有一些配合在一起吃的擦的，當時真是折騰的苦不堪言。你說要有點半點幫助吧，折騰就折騰下也可以接受，但是沒有任何失眠幫助。

各種失眠方法嘗試失敗后，我身心疲憊，我決定放棄了，經不起折騰了!

天無絕人之路，年底同學聚會，遇到了我的大學同學劉磊，我以前聽她說過也有失眠的問題，但這次同學聚會發現她精神很好，而且看上去年輕了好幾歲，我就問她失眠是不是好了，後來聊天才知道，她也嘗試了很多失眠方法都不行，最後是在一位上海的朋友的幫助下才搞成功的。這位上海的朋友自己曾經也是一位失眠受害者，而且有10年了，她聽人介紹去買了一種養生酒喝，就這樣神奇般的好了。

反正前面治療失眠的錢已經夠多了，這個酒也才賣198，對我來說也不貴，而且我和朋友這麼多年的交情，她應該不會騙我吧，反正活馬當成死馬醫吧，不試一下怎麼知道？我就下單買了酒試了一下。

前三天，原來11點12點，甚至1點2點3點睡不著的，調理后，睡意特別重，9點10點就困的不行，上床倒床就睡;

第二個月，體驗真正的深睡眠，身體全面進入靜息狀態，如腦電波慢波延長，心跳減慢，血壓略降，尿量減少，翻身次數少，腸胃道蠕動減弱；

第三個月，睡著后一個夢都不做，一覺到天亮，若有時被驚醒，也能再次很快入睡。特別解乏。睡醒后，人像喝足了水份的禾苗，全身都是勁，多年的睏乏累，一掃而光!

幸福來的太突然了，真心感謝這款酒!三個月時間，告別了10年的失眠!!

你想知道，到底是啥酒這麼神奇嗎？回複數字1，我告訴你秘方