科技的發展給人們的生活帶來了越來越多的便利，現如今連刷牙都進入了自動化的年代，可電動牙刷應該如何使用呢？不妨和學習啦小編一起看看電動牙刷使用方法。

使用電動牙刷的好處

第一大好處：清潔更徹底，長期使用能美白牙齒

很多人習慣馬馬虎虎地刷牙，結果牙齒上殘留很多細菌和食物。時間久了，就會有黑色的牙菌斑附著在牙齒上，以及形成頑固的牙結石。比起手動牙刷，電動牙刷依靠刷毛高速震動，不僅能徹底清潔牙齒表面，還能深入清潔牙縫。所以能幫你有效清除牙菌斑，預防牙結石的產生，讓你的牙齒更健康。長期使用后，逐漸達到美白的效果。

而且使用電動牙刷能節省時間，是適合懶人的高效潔牙用品。

第二大好處：電動牙刷比手動牙刷更安全，對牙齒的磨損更小

電動牙刷是通過刷毛高速震動，將牙膏分解成細微泡沫，帶動水流清潔牙齒，和手動刷牙比起來，和牙齒之間的摩擦力更小。大量研究已經證明，電動牙刷比手動牙刷更加安全，對軟硬組織均沒有危害。而口腔醫學上最為常見的鍥狀磨損，就是由於手動刷牙時方法不當導致的。因為我們大多數人都沒有受過專業的刷牙訓練，刷牙方法或多或少存在問題，長期錯誤刷牙就可能造成鍥狀磨損，尤其是橫刷牙齒，危害不容小覷。

第三大好處：減少牙齦出血，預防多種口腔疾病

如果你刷牙經常出血，說明你需要換一把電動牙刷。

專業的口腔醫師告訴我們，牙齦出血，其實並不是刷牙太用力導致的。而是你平時牙齒沒有刷乾淨，牙齦附近的細菌刺激牙齦，讓你的牙齦發炎、出血。嚴重時還會導致牙齒松落。

實驗證明，電動牙刷能比手動牙刷多清除牙齒上38%的細菌，減少60%牙齦出血的情況。

第四大好處：幫你養成良好的刷牙習慣

手動刷牙時，需要看心情。心情好我們會多刷一些時間，著急的時候又隨便刷刷，這樣很難保證有效的清潔時間。而中高端的電動牙刷，一般都設置有定時功能，可以讓你清楚知道你需要花多少時間刷牙。而且，因為電動牙刷用起來很方便，不會覺得枯燥，反而成為一種享受。

如果你比較注重性價比，選這一檔最為合適。200元左右的產品，在使用的清潔效果，以及使用壽命來說都是不錯的。只是在外觀設計以及配件上要略遜色高價產品，要追求性價比，肯定要犧牲一部分設計上的完美。