你知道人體的肌肉是怎麼工作的嗎？

肌肉就像橡皮筋你拉它，它就變長，你不拉就會縮回去 。

詳細如下 1.人們的動作有的很簡單，但更多是複雜的動作。一個簡單的動作，往往不是一塊肌肉所能完成的，而複雜的體育動作，則在數塊或數群肌肉的協調工作下，使環節產生各種各樣的運動，或使人體維持某種姿勢。根據肌肉在運動中所起的作用，可分為原動肌、主動肌、次動肌、對抗肌、固定肌及中和肌等。

2.直接完成某動作的肌肉叫做原動肌。如肱肌、肱二頭肌、肱橈肌和旋前圓肌4塊肌肉是屈肘關節的原動肌。其中前兩塊在原動肌中起主要作用，因此叫主動肌;后兩塊起次要作用，故叫次動肌(或副動肌)。

3.與原動肌功能相反的肌肉叫對抗肌。如肱三頭肌就是屈肘關節肌的對抗肌。當肘關節做伸的動作時，則相反。

4.將原動肌定點所附著的骨固定起來的肌肉叫固定肌。如做前臂彎舉動作時，肩關節周圍的肌肉必須固定肱骨，才能更好地完成這一動作，這時肩關節周圍的肌肉就是固定肌。