睛明也能治打嗝

睛明穴位於內眼角稍靠上的凹陷處,是治療眼病和呃逆(俗稱打嗝)的常用穴。在針灸臨床上此穴屬於危險穴位,但確實是有效神穴。在自我保健中我們可以用雙手同時按壓雙穴,緩解眼睛疲勞。而長時間低頭看書或者盯著電腦工作的人，經常會感到眼睛發脹、怕見光，這時就應該暫時放下手中的活，雙手點按睛明穴,向內上方用力，會感覺到整個眼睛都酸脹，,或者還有點發痛，不要怕這種效果是最好的。然後持續點壓或者一松一壓此穴1-2分鐘,眼睛會很快舒服。

說到打嗝，很多人都有這個體會，打起來不光越尬還很痛苦。排除那些胃部有病的人不說，有些人是因為剛從屋裡面出來，受了點寒氣，被風一吹就開始打了，有的人能整天都停不了，感覺整個人都要崩潰了。治療方法當然有很多,比如喝點溫水或者睛明穴。

轉移一下注意力，或者是按揉耳穴上面的「胃、膈」反射區。其實這個時候最好去按壓睛明穴，雙手拇指加大力氣點按穴位，使其產生強烈的酸脹感。還有一種情況：有些危重病人會有打嗝情況，怎麼都止不住，常被誤認為是在「倒氣」。這時候，如果按照上述方法刺激睛明穴，就會收到意想不到的效果。