皮膚透亮氣血好~堅持每天20分鐘
頭面的主要拍打部位包括頭頂、頭側、前後頭、後頸、眼睛、臉部、鼻子、嘴巴、耳朵。
以上部位每個部位閉上眼睛拍打2分鐘
因為頭是諸陽之會，跟五臟六腑緊密相關，五臟六腑影響著我們面部氣血。比如肝開竅於目，腎開竅於耳，肺開竅於鼻，脾開竅於口，心開竅於舌。
頭面的主要拍打部位包括頭頂、頭側、前後頭、後頸、眼睛、臉部、鼻子、嘴巴、耳朵。
以上部位每個部位閉上眼睛拍打2分鐘因為頭是諸陽之會，跟五臟六腑緊密相關，五臟六腑影響著我們面部氣血。比如肝開竅於目，腎開竅於耳，肺開竅於鼻，脾開竅於口，心開竅於舌。