介紹幾種輕鬆避免肛周濕疹複發的妙招

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周濕疹是肛腸科常見的一種過敏性皮膚病。以瘙癢、有分泌物滲出、皮疹呈多形性、易複發為主要特點。任何年齡的人,均可發生。而且容易複發,因此人們在生活當中要做好預防工作。

1、預防肛周濕疹複發,保持良好情緒

不良情緒不僅不利於肛周濕疹的康復,同時還有可能加重病情,如有壓力或焦慮時肛周瘙癢癥狀會明顯加重。肛周濕疹是可治癒的,肛周濕疹患者應該積極學習肛周濕疹疾病相關知識,了解病因及治療方法,樹立治療信心,消除顧慮;平時還應該多參加一些娛樂活動、聽些輕音樂,這樣可以轉移注意力及緩解不良情緒。

2、預防肛周濕疹複發,注意個人衛生

衛生習慣不良,習慣太差,不及時清洗肛門會陰,有糞便殘留,致局部污染、細菌滋生刺激。內衣太緊、被褥太厚、衣物粗糙、化纖內衣,肥胖,天氣炎熱多汗,汗液不易散發,或者過多、頻繁使用肥皂等,也可誘發肛周濕疹或加重病情,所以要避免使用劣質的護膚洗滌用品,內衣應寬大舒適,衣料上乘,利於減少汗液的分泌,增加汗液及排泄物的揮發及排除,易於局部保持衛生乾燥。

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3、預防肛周濕疹複發,清淡飲食

肛門濕疹患者飲食宜清淡,在日常飲食中應適當增加蔬菜、水果,保持大便通暢。辛辣食品可加重肛周瘙癢癥狀應禁食。忌食過敏食物及藥物,以免加重病情。煙、酒、濃茶、咖啡等都不利於疾病康復,均為肛周濕疹患者的禁忌物。

肛周濕疹的預防方法有很多,一定要了解其病因,從飲食、衛生等方面做好,以免引起肛周濕疹複發。

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