腎結石碎石術后這樣護理才健康

對於直徑小於2cm的腎結石，可以選擇藥物進行排石，每種藥物對於腎結石的治療效果也是不同的，所以最重要的是要對症用藥才有效果。而對於大於2cm的結石，可採用手術取石。那麼，腎結石術后該如何正確的進行護理呢?

腎結石術后正確的護理方式如下：

在進行腎結石手術以後我們應該增加飲水量，以便增加尿量沖洗尿路、促進結石向下移動，稀釋尿液減少晶體沉澱。多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。同時適當增加運動量，提高自身免疫力以便手術后的身體能夠快速恢復。適當調節飲食，可以預防腎結石手術后的結石再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液鹼化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

另外，腎結石患者術後生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎結石遠離自己。此外，還要保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎結石的複發。

除了上述患者應該注意的，腎結石患者還要控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於腎病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。