流鼻涕才叫鼻炎？注意鼻炎的不典型癥狀

冬季空氣寒冷，氣候變化劇烈刺激鼻子，導致各種鼻炎頻發或者複發，不少患者在出現了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏后才想到可能是鼻炎造成，遭受很多罪，其實鼻炎不僅僅只有以上三種情況，嗅覺減退或喪失、頭痛、頭昏、聽力下降、耳鳴、流淚、咽喉不適、咳嗽、哮喘、打鼾、睡眠差、記憶力下降、注意力下降、神經衰弱等都是其癥狀之一。最為常見五大鼻炎不典型癥狀

1黑眼圈

最新研究證明，黑眼圈與過敏性鼻炎高度相關。長期的過敏會導致患者的鼻甲肥大，進一步導致眼部瞼靜脈和眼角靜脈淤血，於是眼眶下面呈現出灰藍色環形暗影，形成了黑眼圈。

2清嗓子

許多人在清早或者晚上躺下睡覺的時候會突然出現嗓子不舒服的癥狀，需要清一清，這極有可能是因為鼻炎引起，因為鼻子發炎后產生了很多鼻涕，鼻涕會倒流鼻后和咽喉部，甚至反流入聲門或氣管。所以很多長期咳嗽被誤診，以為是嗓子發炎了。

3睡覺不老實

許多患者會告訴醫生自己睡覺不老實，整夜的翻滾，除了晚上吃多了消化不好以外，很多時候和鼻子發炎有關，鼻子發炎會導致呼吸不順暢，所以才會不停翻滾。

4打呼嚕

鼻炎如反覆發生，會導致鼻子後面的腺樣體肥大，腺樣體肥大會阻礙呼吸道的順暢呼吸，於是就打呼嚕了。

5假感冒

如果感冒超過兩周仍未好轉，孩子總是咳嗽，老感覺好不了，那就要排除是否有過敏性鼻炎的可能。如果間斷出現頭痛、流膿涕、低燒等情況，就要考慮是否患上鼻竇炎。

專家表示三招可減少鼻炎發作

鼻炎一旦形成很容易反覆或難治，因此日常生活中，可學會幾招預防方法，可減少鼻炎東風發作次數。

每天跑步：

烏魯木齊愛德華耳鼻喉醫院專家指出，跑步后鼻腔通暢，這是因為血液循環加快，能將鼻腔炎性分泌物帶走。同時，體育鍛煉可以提高免疫力，減少鼻炎發作次數。

可選擇洗冷水澡：

洗冷水澡的目的是提高患者自身的免疫力，增強鼻腔對抗外界病毒、細菌的能力。

沖洗鼻腔：

平時可以選用0.9%的生理鹽水清洗鼻腔，在這個濃度的生理鹽水下，鼻腔內的纖毛活動能力最好，可以達到較好的清潔作用

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