玉米須泡水喝，不僅利尿消腫，還降三高！

在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，可見其藥用價值不是一般的高。《滇南本草》中就有記載，玉米須能寬腸下氣，治婦人乳結，乳汁不通，紅腫疼痛，怕冷發熱，頭痛體困。在民間，也早就有「玉米黍須一兩，煎水服用」來治療糖尿病的做法。

今天小九就來給大家好好說道說道這玉米須的保健功效。

1. 利尿消腫

玉米須味甘、淡，性平，歸腎、肝、膽經。對人體有利尿作用，可以增加氯化物的排出量，並且玉米須的利尿作用是宵外性的，因此對各種原因造成的水腫都有一定作用，可以用來治療慢性腎炎和腎病綜合征，不過效果有限。

2. 降血壓、降血糖、降血脂

玉米須對末梢血管有一定的擴張作用，因而可以用來降血壓。玉米須含有很多對人體有益的成分，其中皂甙、黃酮類物質、鉻有降血糖的功效。

3. 利膽

玉米須能促進膽汁分泌和排泄，使膽汁內的有機物和渣質減少，因此可以作為利膽藥用於沒有併發症的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導致的黃疸。

4. 止血

玉米須可以加速血液凝固，提高血小板數目，抗溶血，所以可作為止血藥兼利尿葯，用於尿路結石及膀胱結石，還可用於急性溶血性貧血。

5. 抗過敏

玉米須有抗過敏的作用，可用來治療哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎。

6. 開胃

對於手術后、化療后和重病後食欲不振的病人，玉米須泡水或熬米粥的開胃效果很好。夏天天熱沒有食慾，喝杯玉米須茶也可以開胃。

7. 止瀉

玉米須泡水有止瀉的作用，如果是消化不良導致腹瀉，特別是水瀉，可以試試此方。

另外，玉米須泡水也是有門道的。

將玉米須30g洗凈放入鍋中，加冷水400ml，大火煮開，再小火煮5分鐘。放涼后，將玉米須撈出即可飲水服用。每天1-2次，空腹飯前喝。這裡附送大家一個小訣竅，煮水的時候如果加一點新鮮的玉米嫩葉，口感會更加清甜。