了解肌膚-測試一下你的肌膚是哪一類

很多姑娘知道要護膚也天天念叨護膚, 卻連護膚的程序都不了解。這幾天就是給各位「護膚小白」的掃盲課。護膚的第一步是先了解自己的皮膚,再根據自己的情況選擇護膚品, 然後才是學習日常的護理程序。一些你早已習以為常的步驟並不像你想的那樣簡単,清潔、保濕、防晒、美白、 抗衰……這些都是你的必修課。

了解肌膚

你的肌膚是哪一型?

我們都知道,對症下藥,病才好得快。同樣,對於我們的肌膚,也要因「膚」而異地開展護理工程。不同的膚質,潔面、防晒、保養等工作肯定都有所不同。只是,首先你得知道自己的肌膚是哪一型。

常見肌膚類型

乾性肌膚:膚質細原、較薄,毛孔不明顯,皮脂分於少而均勻,沒有油

膩感,皮膚比較乾燥,皮膚角質層水分低於10%。

油性肌膚: 由於皮膚油脂分泌旺盛, 臉上、 鼻翼兩例經常油亮亮的, 毛孔粗大, 膚質粗糙,皮質厚且容易生暗瘡粉刺 。

中性肌膚: 皮膚油脂分泌正常, 不油底也不幹燥, 皮膚模上去細膩.而有彈性,是理想的皮膚類型, 但是並不多見。

混合型皮膚: 臉部的不同區域膚質具有較大差異, 常見的是T字-部位-額頭、眉毛及鼻子周圍呈現油性膚質特徵, 而臉頰部位則為中性或乾性膚質 。

敏感性肌膚: 顧名思義, 這種皮膚對周邊的環境比較敏感, 換季或遇冷熱時皮膚會發紅,容易起小丘疹,毛細血管淺,容易破裂形成小紅血絲;並且皮膚較薄,天生脆弱缺乏彈性。

測一測,你的肌膚是哪一型?

潔面測試法

利用潔面后皮膚緊繃感持續的時間可以簡單地判斷膚質類型。

潔面后,不擦任何保養品,面部會有一種緊繃的感覺。一般來說,乾性皮膚潔面后繃緊感40分鐘后消失,中性皮膚潔面后繃緊感30分鐘后消失, 油性皮膚潔面后繃緊感20分鐘后消失。

觸摸測試法

早晨起床時,用手觸摸皮膚,感覺油膩的為油性皮膚;

感覺粗糙的為乾性皮膚;

感覺平滑的為正常皮膚。

pH試紙測試法

我們的每層皮膚組織都有不同的pH值, 由內層到外層越來越酸,皮膚表面pH為4.5-6.5。皮膚表面的弱酸性表層可防止細菌寄生,保護皮膚健康。

測試方法

用pH試紙擦拭鼻唇溝處汗液, 對比pH試紙上的色塊確定pH值, 然後根據PH值判斷肌膚類型 。

中性皮膚: pH值為5-5.6

乾性皮膚: pH值為4.5-5

油性皮膚: pH值為5.6-6.6

膚質不同，護理大不同

作為勤快的「美容達人」,要明白不同膚質,其護理方法也存在較大差異。 「對症下藥」 才是護理肌膚的首要法則 。

中性肌膚

對於中性肌膚, 護理顯得十分簡單, 只需要做基本的保養即可。

平均一周去一次角質。

每4-5天敷一次面膜加強水分調理。

上妝前盡量使用無油性隔離防晒產品。

油性肌膚

油性肌膚的間題較多,尤其是T字部位容易脫妝。由於臉上常排出油分水分,因此油性肌膚的毛孔總是張得大大的, 很容易藏污納垢,使肌膚摸起來總是粗粗的, 因此護理的重點是清潔表面油脂。

平均一周去一次角質, 可選用清潔能力強的產品來清除毛孔阻塞物。

每1 -3天敷一次面膜加強補水和調理油脂 。

日常護膚品一般選用控油性產品來吸收多餘油脂, 避免使用過於滋潤的產品, 以免阻塞毛孔,使臉上現有的粉刺、痘痘等惡化。

盡量使用無油或吸油性的保養品、化妝品,盡量少化妝。

乾性肌膚

乾性肌膚的護膚重點是保濕。由於肌膚缺少水分很容易長斑或細紋,因此也要做好抗衰老的工作。

平均2-3星期去一次角質。

堅持使用眼部護理產品,防止眼周的細紋加深。

每2天敷一次面膜加強水分調理。

使用滋潤性的乳液、面霜等產品鎖住水分。

混合性肌膚

混合性肌膚兼具油性肌朕和中性肌膚的特點, 所以護理時T字部位要加強深層清潔, 兩頰則以保濕為主。

日常護理中,最好使用兩種不同的化妝水:有爽膚作用的輕拍在T區附近,有保濕滋潤作用的柔膚水用棉片抹在較為乾燥的兩頰。在乾燥的季節里,整個臉部都要使用保濕乳液, 尤其是兩頰部位, 可以重點塗抹, 然後再用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。

敏感性肌膚

護理敏感肌膚時,要把握好「溫和無刺激」這一原則。一般要選用溫和的洗面奶,有時早上可以不用洗面奶,直接用清水潔面,這樣對臉部的刺激較小。如果過敏嚴重的話還需要用專用擦拭巾來擦肌膚。

敏感肌膚不適合去角質, 敷面膜的頻率也應略減 。強烈建議敏感性肌膚者在使用任何護膚品之前,一定要先試用,確認不過敏后,再開始正式使用。

膚質也會發生改變

由於影響皮膚的外在因素隨時在變，因此肌膚也會跟著改變。今天的膚質不一定和昨天的一樣，不同季節的膚質也會不同。像混合性肌膚，就很容易演變成油性肌膚，所以要時刻關注膚質變化，採用不同的護理方式，切不可墨守成規。

抽煙、生活環境或使用錯誤的保養品等外在因素皆會影響膚質，如果沒有吧這些因素考慮進去，你所做的皮膚保養工作就是不完整的。