粉刺痤瘡，你不可忽視的皮膚問題

進入青春期后，很多人發現原本平滑的臉上開始長粉刺，比如常說的閉口痘痘、黑頭、白頭，都是指粉刺。面對粉刺，有的人並不在意，只是隨意擠掉就不管了，但你知道粉刺如果處理不當會惡化為更嚴重的丘疹、膿皰類痤瘡嗎?長了粉刺應該怎麼辦呢?

1粉刺是怎麼回事

粉刺是毛囊漏斗過度角化形成的皮損，是痤瘡的一種臨床表現，一般分為開放性粉刺和閉合性兩種粉刺。

開放性粉刺一般指的是黑頭粉刺。閉合性粉刺一般指的是白頭粉刺。所以網上說的「閉口」一般指的是閉合性粉刺，也叫白頭粉刺。

粉刺形成的原因是毛囊皮脂腺導管角化異常，毛囊口角化、上皮細胞不能正常脫落，使毛囊口變小，脫落的上皮細胞和皮脂淤積於毛囊口而形成，俗話說就是毛孔堵了。

還有另一種說法，粉刺是痤瘡的中醫病名，泛指痤瘡。今天我們先忽略不計，單說西醫里的粉刺。

2粉刺、痤瘡，不可混為一談

粉刺、痤瘡這兩個詞在龐大的商品廣告的轟炸下，許多人經常搞混甚至認為是一個意思，其實不然，下面介紹一下粉刺和痤瘡的區別。

1、粉刺是痤瘡最先出現的一個臨床表現，痤瘡還可以表現為丘疹、膿皰、結節、囊腫、瘢痕等。

2、痤瘡是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，有包括粉刺在內的多種癥狀。

3關於粉刺，你需要知道這些

粉刺的發生年齡：青春期，成年期比較少見

粉刺的發生原因：少年、兒童皮膚以中性為主，細膩、毛孔小，油分不多。進入青春期以後開始發育，腎上腺分泌的雄激素增多，導致了皮脂腺分泌皮脂旺盛，如果清潔不好、不防晒，毛囊皮脂腺導管角化，或者被堵塞，皮脂就不能排出，積聚在內，形成硬的、尖頭的粉刺。這就是最經典的粉刺。

粉刺的特點：A、青春期為主要年齡段。B、多發生在T區，尤其是額頭和下巴。C、沒有明顯的皮膚傷害史、損傷癥狀。D、通常不密集，個別可化膿。E、不是突然發生。F、女生月經前可能會加重。

4粉刺可能發展為重度痤瘡

痤瘡的青少年發病率達80%以上，幾乎所有的痤瘡都是從粉刺開始的，粉刺如果不能好好處理，可能會逐漸惡化，發展為丘疹、膿皰、結節、囊腫等，嚴重的痤瘡也會遺留終身難愈的疤痕，如果是凹陷性疤痕或者伴有色素沉著，更是會嚴重影響容貌。

5粉刺的處理方法

1、注意清潔、適度去角質，防止感染惡化就可以有效緩解癥狀。

2、要防晒(紫外線會同時加重角質層異常增厚和炎症加重)，青春期正在學校讀書，不防晒的情況非常普遍，這導致問題迅速加重。

3、注意飲食以減少皮脂分泌(主要是少吃高糖、高脂、高蛋白食物)。

4、使用經典的去痘護膚品，通常都有較好效果。

5、因皮脂腺分泌增加，馬拉色菌、痤瘡丙酸桿菌等有良好的繁殖條件，很快會向著炎症性、感染性方向發展，所以在這個階段防止問題惡化非常重要，一旦出現炎症感染癥狀，如有膿皰、紅點形成，應立刻就醫，此時就醫效果最好。

6處理粉刺的誤區

1、過度去角質可能導致情況惡化，因為會損傷皮膚屏障。

2、手擠而不注意消毒，可能造成感染和真皮損傷，需要特別注意方法，可在注意消毒的條件下針挑出再塗上消炎藥膏。

溫馨提示：由於初次長粉刺的患者多為青春期中學生，由於經濟和學業的原因，多半無法獲得正確的治療，這就讓很多粉刺患者錯過了治療時機，所以發現粉刺后不可輕視，應積極治療，避免更大的麻煩。