喝茶真的可以抗動脈硬化？

喝茶真的可以抗動脈硬化？

動脈硬化是一種人體高發、多見而又非常難治的非炎性疾病。尤其是中老年人，這種疾病更為多見。動脈硬化就是人體動脈血管管壁增厚、變硬、失去彈性，從而造成許多難治性疾病發生。

抗動脈硬化

1999年5月31日，在日本東京召開的第四次茶與健康研討會上，中國福建省中醫藥研究院院長報告了他們曾以25名高血脂症肥胖者為臨床觀察對象，探討飲用茶對抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善血液中脂質代謝的作用。研究證明，茶葉中的茶多酚類化合物和維生素類抑制血液中低密度脂蛋白的氧化。日本三井農林研究所的博士在多年的研究中也確認，茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇，而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。咖啡鹼能舒張血管，降低血脂，對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。另據中國福建醫科大學冠心病防治研究小組1974年在福建安溪茶鄉對1080個農民進行調查時，發現不喝茶的農民發病率為 3.1 %；偶爾喝茶的為2.3%；常年喝茶的（三年以上）為1.4%。由此可見，常喝茶的人比不喝茶的人冠心病發病率要低。