骨科醫生告訴你：骨刺到底是什麼「刺」？

在醫學上，骨刺為「骨贅」，又稱骨質增生，是一種常見的風濕性疾病，中老年人群及重體力勞動者發病率較高。

骨刺是骨性關節炎病理過程中的一種代償反應，通常是軟骨被破壞后，軟骨膜過度增生產生了新骨，新骨經骨化后形成。增生的「骨刺」一般在骨骼兩端及四周同時存在，但在平面X線片上僅表現為基底寬、尖端細的粗刺形狀，即稱為「骨刺」。

生活中，許多人對「骨刺」認識不全面，甚至會有錯誤觀念，從而走入治療的誤區。

1關節腫痛由骨刺「刺扎」引起

望文生義，一些人認為骨刺是像鐵釘、竹刺一樣，深深地扎入組織，其實這是錯誤的。骨刺的疼痛，一般是由於骨質增生長期刺激，在骨刺周圍產生了無菌性炎症，從而引起的。

2骨刺越大，關節腫痛越厲害

臨床上，我們常常會看到有些患者雙膝都長了骨刺，一側骨刺很大，疼痛卻很輕微，甚至毫無疼痛感；而另一側骨刺雖小，卻疼得厲害。其實，骨刺的大小與疼痛的程度並無直接關係。大骨刺不痛，是因為在骨刺周圍沒有引發無菌性炎症，小骨刺會痛，就是小骨刺引發了無菌性炎症。

3多鍛煉就不長骨刺

這種認識講對了一半，運動和勞動是一把「雙刃劍」。實驗表明，長期超負荷運動或勞作，不僅加重關節面的磨損，而且會對關節產生高應力，刺激骨的再塑形，促使骨刺形成和軟骨下骨硬化加快，加重軟骨的退變。相反，適當、正確的運動和勞動方式卻可以預防或治療骨性關節炎。

4特效藥能消除骨刺

市面上有些所謂的「特效藥」，吹噓能溶解或除掉骨刺的，專家表示，此純屬子虛烏有。骨刺成分和正常骨組織一樣，骨刺雖無法消除，但炎症卻是可以消退的。只要消除了炎症，也就解除了疼痛。因此，治療「骨刺」的關鍵，在於是否「永久」消除由骨刺引起的炎症。

5手術治療勝過保守治療

在選擇治療「骨刺」的過程中，很多人認為，手術治療比保守治療更好。專家表示，手術雖然可以切除骨刺，但因其本身也是一種外傷，對一些病人會造成無菌性炎症，甚至刺激骨質增生得更快。因此，手術治療應僅限於極少數壓迫神經、血管、脊髓，造成嚴重功能障礙，且經保守治療無效的骨刺。並且，手術切除並不一定能斷根，高達40%的病人，在15年之後會複發骨刺。

6骨刺有百害而無一利

骨質增生在本質上，就是人體的一種代償機制。從某種意義上來說，「骨刺」對人體是有益的。生活中，有些長期腰痛的患者，數年後腰痛竟突然消失，究其原因，竟然是腰椎長了骨刺，使腰椎增加了穩定性，從而消除了疼痛；也有腰椎滑脫或腰椎結核等腰椎椎體不穩的患者，一些醫生會人為地「製造」骨刺，通過手術切除病變組織后，在兩個椎體之間放上自體骨，使兩個椎體融合為一起，在椎體間生成大梁骨刺后，腰椎變穩定了，腰痛也就消除了。

治療骨刺「小驗方」

陳醋治骨刺：用老陳醋搽揉骨刺疼痛處，不僅能消炎止痛，還能起到軟化骨刺的作用。

具體方法：用一塊乾淨的紗布，蘸取加熱的陳醋，敷於骨刺部位，外邊再用熱水袋或暖手器局部加熱則效果更佳。每日熱敷3-5次，每次半小時左右，一周為一個療程。