頸椎疼可以艾灸嗎？

頸椎疼痛是很多人的通病，一般都是上班坐的時間太久、長期不運動、低頭玩手機、很多不規範的坐姿行為造成的。

頸椎疼雖不是什麼要命的病，當時疼痛起來真的是難以忍受。頸椎疼可以艾灸嗎？艾灸治頸椎病的方法有哪些？

頸椎疼可以艾灸嗎

艾灸能治頸椎病。艾灸是用艾絨或者其他物質，點燃后熏灼皮膚的一定部位來治療疾病。利用艾灸的溫熱效果可以促進局部氣血運行、祛濕散寒，疏通經絡、溫陽補中。

艾灸對於治療頸椎病引起的頭痛、頸痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤為明顯，可以用於治療各種類型的頸椎病。臨床上可以根據取穴需要，選擇一組或者幾組穴位交替使用。

艾灸治頸椎病的方法

1、取穴：頸夾脊、風池、大椎、啊是穴。

2、灸法一：艾柱隔姜灸，取黃豆大小的艾柱每穴灸5~7分鐘，每天1次，7天為1個療程。

3、灸法二：可以用艾條溫和灸，每次每穴灸5~10分鐘，每天1次，10天為1個療程。

4、灸法三：溫灸器灸，點燃艾絨在頸部來回熨燙，直至施灸部位發紅為止，每天1~2次，每次約30分鐘，7天為1療程。

5、灸法四：將點燃的艾條像鳥雀啄食一樣對準所選穴位，活動施灸。一個穴位雀啄樣施灸100下，每天1次，15天為一療程。

艾灸治頸椎病注意事項

1、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

2、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

3、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。