茄子的這些吃法,你知道幾個?
小時候就喜歡茄子的各種做法,覺得特別神奇,各種口味刺激著我們的味蕾,當然吃的做多的還是家常的燒茄子,今天給大家推薦茄子的各種吃法,愛吃茄子的你們,趕快行動吧!
家常燒茄子
食材:茄子,青豆,色拉油,鹽,醬油,蔥,姜,蒜,料酒,白糖
做法:
1.茄子洗凈去皮。
2.茄子切成滾刀塊,放上半勺鹽拌勻,殺一下水。
3.等十多分鐘,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分擠出一部分,不用記得太干,不然反倒不好吃了。
4.蔥姜切好備用,多拍點蒜末。
5.鍋熱后倒入食用油,烹香蔥姜後下入茄子。翻炒一下五分鐘左右,讓茄子均勻受熱。
7.蓋上蓋子燜一會兒。
8.待茄子變軟后即可下入青豆翻炒均勻。
9.烹入料酒。
10.適量的調入鹽、小半勺糖,臨出鍋的時候放入蒜末拌勻就大功告成了。
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肉末茄子
食材:茄子1個、豬肉末50g、油適量、鹽適量、豆瓣醬30g、蒜3個、蔥適量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、澱粉適量、姜適量
做法:
1、茄子洗凈,豬肉切末。
2、把茄子切小粒加少許鹽腌製片刻。
3、蔥、姜、蒜切末。
4、肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均勻。
5、炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒到茄子變軟盛出。
香煎茄盒
食材:茄子2根、肉餡120g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、麵粉適量、澱粉適量、薑末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蚝油適量、泰式辣椒醬適量
做法:
1、在肉餡中加入適量的薑末、鹽、胡椒粉、料酒、蚝油等調味料;
2、順著一個方向攪拌上勁,腌制幾分鐘;
3、將茄子切成片,其中兩片一連不要切斷;
4、將切好的兩片茄子中間抹上一層生粉;
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5、將調製好的肉餡釀入其中;
6、澱粉和麵粉按1:1混合,加入一個雞蛋和適量的鹽;
7、再加入水調成稀稠適度的麵糊,再裡面加入幾滴油;
8、燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部刷層油;
9、將準備好的茄盒放入麵糊中滾一下,讓麵糊將茄盒裹住;
10、將裹了麵糊的茄盒放入電餅鐺中;
11、將茄盒煎至兩面金黃;
12、拿出來擺好盤,再在茄盒表面上淋上一層泰式辣椒醬。
涼拌茄子
食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、醬油2勺、香油1/2勺、紅油適量、青椒適量
做法:
1、長茄子洗凈切長條。
2、茄子條上鍋蒸熟,晾涼。
3、青椒洗凈去籽后切小粒。
4、把青椒粒放入乾淨小碗里,調入兩湯匙涼拌醬油。
5、調入1/2湯匙香油。
6、灑入適量精鹽。
7、根據喜好倒入適量的紅油,拌勻。
8、把調好的料汁倒在碼好的茄子條上即可。
茄子豆角
食材:茄子(紫皮,長)200克、豇豆200克、干辣椒5個、蒜2瓣、蚝油20毫升、生抽10毫升、植物油適量、水少許。
做法:
1.茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用;豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
2.鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟后撈出控油。
3.豆角下油鍋炸至表皮起皺后撈出控油。
4.炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。
5.加入生抽、蚝油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可。
糖醋脆皮茄子
主料:茄子500克、麵粉100克
輔料:鹽、蒜苔、番茄醬、蚝油、醬油、醋、胡蘿蔔、雞蛋、糖、油適量
做法步驟:
1. 準備食材,茄子,雞蛋,胡蘿蔔,蒜苔
2. 將茄子洗凈削皮切段
3. 撒1小勺鹽拌勻,腌制10分鐘
4. 將一個雞蛋打入低筋麵粉加入少許水
5. 調成稀稠適中的麵糊
6. 將茄子放入麵糊中
7.鍋中油燒至六七成熱,將沾滿麵糊的茄子放入鍋中炸
8. 炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油
9. 一勺番茄醬、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水調成料汁(這裡的勺是指5毫升)
10. 放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱
11.將料汁放入鍋內
12. 料汁冒泡后,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可