長期憋尿對人體的幾大危害

現在生活工作一忙，很多人有憋尿的習慣，總是覺得憋一會沒事，但是實踐證明，憋尿對人體的傷害很大，到底有哪些危害呢？

膀胱受損

經常憋尿很容易導致膀胱功能受損。這是因為在憋尿的過程中，膀胱為了儲存尿液不斷地脹大，膀胱壁上的血管被壓迫，長時間如此很容易導致膀胱粘膜缺血，從而影響膀胱的正常功能。如果你比較長時間的強行憋尿，會使膀胱內尿不斷增多，等到超過膀胱平滑肌所能承受的範圍就會導致膀胱破裂。

尿路感染

尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能及時排出，容易誘發膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。

女性會導致痛經

女性朋友們如果經常憋尿，子宮后傾會難以複位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經癥狀。

男性會導致前列腺炎

在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加。尿道情況的變化又會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，使患者出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會陰、睾丸疼痛等癥狀。特別是對很多老病患來說，病情會隨著氣溫的降低而加重或反覆發作。低溫天氣流感侵襲，人體免疫抵抗力下降，也是前列腺犯病的一個重要因素。

誘發心臟疾病

對於患有高血壓、冠心病的病人來說，經常憋尿很容易導致血壓升高、心絞痛等等疾病癥狀。

大家一定有尿意一定要及時排尿，以防上述狀況發生。