膝關節骨質增生經常導致滑膜炎和關節積液

前兩天，在悟空問答里，有人諮詢滑膜炎的問題，大家反響很高，今天整理成文章，供大家分享！

在人的膝關節關節腔內，有一種被稱為滑膜的結構，滑膜通過分泌滑液，起到營養關節軟骨、潤滑軟骨面，減少關節運動時磨損等作用，主要附著於關節周圍，與關節腔相通，是組成關節的主要結構之一。

膝關節滑膜是人體關節中面積最廣、最複雜、也是最大的滑膜腔，由於膝關節負重大，運動多，最容易受到損傷。因此，膝關節滑膜炎是最為常見的滑膜炎。這裡主要談談膝關節滑膜炎。

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在受到各種病因（如骨質增生、關節內損傷、關節結核、風濕病和周圍軟組織損傷、手術等）關節、組織損傷后，機體代償形成增生，長期刺激滑膜而引起滑膜的功能異常，導致滑液吸收減少，而分泌越積越多，膝關節長時間積液，形成無菌型炎症，導致疼痛、活動受限等臨床癥狀。

青壯年人，多因急性創傷和慢性損傷所致；老年人，主要是骨質增生所致；少數人，因單純膝關節滑膜損傷或長期慢性膝關節勞損所致。

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滑膜炎可引起膝關節屈伸活動受限、下蹲困難，並伴有疼痛，關節周圍可有壓疼點，浮髕試驗陽性。慢性損傷性滑膜，可能無明顯外傷史，主要表現膝關節發軟及活動受限，腫脹持續不退，不敢下蹲。活動增多時加重，休息后減輕；久病者，可觸及到膝關節囊肥厚感。對膝關節積液多者或反覆出現積液者，可做關節積液檢查，它能反應出滑膜炎的性質及病因所在。

採取單純的抽出積液、注射玻璃酸鈉和消炎藥物治療，並不能解決根本問題。應當從治療病因和控制炎症，兩者同時進行，根據患者實際情況具體而定。如果只抽出積液、注射玻璃酸鈉潤滑關節和消炎止痛的藥物，不治療病因，之後病情必然又會反覆。

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滑膜炎的發生是內因和外因相互作用的結果。內因主要為肝腎不足、筋骨不堅；脾失健運，水濕不化：絡脈不暢，痰淤內阻；而外傷或為跌打損傷，或為風寒外襲，或為日久勞損，或為邪毒感染。內因和外因相互影響，致使水濕滯於筋骨關節，絡脈不通，筋肉骨節失養，從而產生關節腫脹、疼痛反覆發作。建議諮詢頭條號：骨質增生專科，中藥外敷治療病因骨質增生，舒筋活血、消腫止痛、活血散淤、消炎止痛，局部滲透力強，藥物經皮膚吸收，直達病灶，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，消除炎症，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛等癥狀。

控制飲食，少吃肉類，多吃蔬菜，避免酸性物質攝入過量，經常進行戶外運動，多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質；但是要避免過度勞累和關節損傷，加強保暖，要注意調整自己的衣物薄厚，保護好滑膜炎容易發病的膝關節部位，不能貪戀空調、風扇；平時多練習躺在床上做騎自行車動作和半蹲鍛煉，促進血液循環,利於關節積液吸收，更好的預防滑膜炎。

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