來源：醫患家科普頻道

作者：天津醫科大學第二醫院 眼科 張潔主治醫師

人到中年，看書報的時候有時會感覺看不進去，時間長了還有眼睛酸脹，頭痛的癥狀，這個時候就要去驗驗光做個檢查了，除外疾病因素后就要想到是不是眼睛老花了。其實老花是一種正常的生理現象，從42歲開始就會出現輕微的癥狀，體弱者全身肌肉調節力都會大幅度下滑，而眼睛睫狀肌的輕微變化都會明顯表現在視力上，因此比健康人更早出現老花，最早可提前到30多歲。老花的度數也會隨著年齡增長而增加，一般是按照每5年加深50度的速度。根據年齡和老花度數的對應表，大多數本身眼睛屈光狀況良好，45歲時老花度數100度，55歲提高到200度，到了60歲左右，度數會增至250度到300度，此後一般不再加深。

老花眼典型癥狀一：視近困難

由於晶體調節力減退，使得近點逐漸變遠，老花眼患者會逐漸發現在近距離閱讀時看不清楚小字體，以致不自覺地將頭後仰或者把書報拿到更遠的地方才能把字看清，而且所需的閱讀距離隨著年齡的增加而逐漸增加。

老花眼典型癥狀二：視近不能持久

老視眼患者通常需要經過努力才能看清楚近處物體，如果這種努力超過限度，引起睫狀體的緊張，當睫狀肌的作用接近其功能極限，並且不能堅持工作時，就產生疲勞。同時由於調節集合的聯動效應，過度調節會引起過度的集合，這也是產生不舒適的一個因素，故看報易串列，字跡成雙，最後無法閱讀，某些患者甚至會出現眼脹、流淚、頭痛、眼部發癢等視疲勞癥狀。

老花眼典型癥狀三：閱讀需要更強的照明度

由於照明不足不僅使視分辨閾升高，還使瞳孔散大，由於瞳孔散大在視網膜上形成較大的彌散圈，因而使老視眼的癥狀更加明顯，所以老視眼的人，晚上看書喜歡用較亮的燈光，有時把燈光放在書本和眼的中間，這樣不但可以增加書本與文字之間的對比度，而且還可以使瞳孔縮小，視物更加清晰。