8個燃脂動作,讓你練出小蠻腰~

不要在光喊著要減肥而不行動了~低頭看看腰間的贅肉就算穿的再寬鬆,即使自己能忍受直線的身材,可水桶腰傍身男友是不是都摟不住你?最可怕的是:露肉的季節真的已經到來了!!!還不快來學習一下這幾個瘦腰的小動作~~迅速怒斬腰間贅肉!

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是不是很簡單呢?但是一定要堅持下去,不要半途而廢。

來源:網路整理

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