8個燃脂動作,讓你練出小蠻腰~

不要在光喊著要減肥而不行動了~低頭看看腰間的贅肉就算穿的再寬鬆,即使自己能忍受直線的身材,可水桶腰傍身男友是不是都摟不住你?最可怕的是:露肉的季節真的已經到來了!!!還不快來學習一下這幾個瘦腰的小動作~~迅速怒斬腰間贅肉!

NO.1

NO.2

NO.3

NO.4

NO.5

NO.6

NO.7

NO.8

是不是很簡單呢?但是一定要堅持下去,不要半途而廢。

來源:網路整理

小編推薦運動好物時間:今日推薦好物——跳繩。有需要而小夥伴可以點擊購買哦。

索維爾專業負重鋼絲跳繩 健身成人運動男女訓練極速中考專用跳神

¥39 天貓
購買

你可能會喜歡