木瓜怎麼吃可以豐胸？

吃木瓜能不能豐胸？

答案是肯定的，關鍵是看你怎麼吃！

現在一提到木瓜豐胸你的旁人總會露出狡黠的笑意。現代女性適度追求形體美本來是一種健康的養生方式，不知什麼時候也成了大家避而不敢談的話題。

最搞笑的是，上大學之前我是不知道木瓜可以豐胸的，但我很喜歡把它當成水果來吃。

記得上大一的時候，每隔兩三天我都會跑去樓下超市買一個木瓜個四個舍友分著吃。當時，我每次抱著幾個木瓜回來的時候，她們幾個都要調侃地說句「小可，你怎麼整天就想著豐胸啊！」我當時傻眼了，略有點尷尬地笑了笑。說實話，木瓜有這神奇的功能我還真沒想過。

如果一周吃2個木瓜，那麼大學四年算下來我吃了超過400個木瓜，可以裝滿一輛小三輪車了。當我身邊的女性朋友聽說了這樣一個數字之後，她們都會迫不及待地問同一個問題「小可，你穿什麼罩杯？」

很遺憾，我給不了她們期待的答案，生吃了四年木瓜，我的罩杯並沒有發生太大的變化。一個重要的原因是，我把它當水果吃了，所以它只有普通水果美容減肥的功效，僅此而已。

是的，我沒有忽悠大家，木瓜的確可以豐胸，我講這個親身的故事給大家聽就是想說明木瓜生吃幾乎是不可以豐胸的，功效甚微。

把木瓜當水果吃了四年

既然生吃不可以最大程度豐胸，那麼怎麼吃才可以達到理想的效果呢？今天我就給大家介紹一道秋季廣東人最愛吃的粵菜——木瓜鯽魚湯。

為什麼這道湯的木瓜可以較快豐胸而生吃的時候卻收效見微呢？原因很簡單，女性的乳房主要成分是脂肪和乳腺，現在自然無害的豐胸方式有三種原理，一是增加乳房的脂肪，二是把其他地方的轉移到胸部，三是促進乳腺發育，刺激雌性激素的分泌。這三種原理的作用速度是依次遞減的。而木瓜要能豐胸就得滿足這其中一個原理才可以產生豐胸的效果。

所以我們來看看木瓜鯽魚湯豐胸的原理到底是什麼。我們知道，木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍，還富含番木瓜鹼、凝乳酶、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2和1 7種以上氨基酸及多種營養元素。先不管木瓜中的其他微量元素，大家知道維生素C最明顯的作用就是抗衰老，和豐胸並沒有太大關係。所以真正有用的是木瓜酶和木瓜酵素中的微量豐胸激素和維生素A。據醫學家發現，木瓜酶對乳腺發育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，並刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，從而達到豐胸目的（符合豐胸原理三）。

那木瓜配上鯽魚為什麼豐胸效果會更明顯呢？鯽魚含有全面而優質的蛋白質，不僅對胸部生長發育很重要，對於整個人體的新陳代謝都尤為重要。蛋白質水解之後會得到多種氨基酸和酶，人體眾多生化反應都需要這些物質的參與。蛋白質分為動物蛋白和植物蛋白，以一個50Kg左右的女性來說，每天需要消耗的蛋白質在50g左右，如果你比較偏胖，那可能是動物蛋白的攝取多於植物蛋白。簡單來說就是，你喝鯽魚湯是在攝入動物蛋白和脂肪。這明顯符合我們的原理一，增加脂肪。由於這道湯做法獨特，熱量不會很高，因此還有瘦腹的功效。

這就是為什麼木瓜鯽魚湯會比你單吃木瓜豐胸效果來得更明顯的原因。這道菜雖然功效神奇，但其實對於一個幾乎不會廚藝地人來說做起來也一點不難。

味道鮮美的鯽魚

木瓜鯽魚湯的做法:

1、將鯽魚宰殺洗凈，在魚兩面各刻一定花刀;

2、木瓜去皮、籽，切成片，洗凈;

3、鍋中倒入油燒熱，放入鯽魚煎至兩面出現硬皮取出;

4、鍋中倒入油，加入薑片、蔥段，爆出香味后，烹料酒，加雞湯、木瓜，水沸后再加入煎好的鯽魚，加蓋用小火燒至湯色乳白;

5、去掉姜、蔥，調味並加入胡椒粉即可食用。

木瓜鯽魚湯

木瓜鯽魚湯是一道美味可口的漢族名餚，屬於粵菜系。湯氣鮮味美，香醇可口，為秋燥季節的清潤湯品，同時亦可幫助產婦下奶。聽奶奶說，以前村裡的產婦生了孩子沒有奶的時候，喝上三天木瓜鯽魚湯即可下奶，無需吃任何藥物催奶。

最後，如果是妹子想要豐胸下奶，可以常喝木瓜鯽魚湯，保持心情愉快；如果你是漢子剛好路過，那麼溫馨提示，秋季乾燥，不妨多喝木瓜鯽魚湯滋補一下。